熬夜过节党，你可知道生物钟的威力？【健康幸福过大年】 / 四六文摘

中医对生命功能节律生物钟认识. 生物钟也称生物生理功能钟:属生物生命活动规律或功能周期性节律总体流注. 生物钟是自然形成稳定具规律性功能作用机制. 1.生物钟内容特色生物钟是生物体整体或微观生长壮老 ...

人体免疫系统清晨功能最强此时接种疫苗或是最佳科技日报北京10月20日电 (实习记者张佳欣)通过破译免疫反应背后的细胞迁移机制,瑞士日内瓦大学(UNIGE)和德国慕尼黑大学(LMU)的科学家们已经证明, ...

刚刚过去的春节假期,少不了饮酒.眼看元宵节又快到了,亲朋好友聚在一起吃饭,推杯换盏的环节也在所难免.而如果您或您的家人朋友恰好正在吃药,那就要注意了:吃药和喝酒,一点都不配哦.尤其是正在服用下面这些药 ...

熬夜追剧, 熬夜玩游戏, 熬夜看小说, -- 熬夜的"快乐"令人沉浸可是,你知道吗?这样的生活方式非常不健康,很可能会对人体各个系统和器官的生理功能造成影响,特别是严重伤害了人体 ...

[茄汁玉米鸡丁] 食材:鸡脯肉,西红柿,玉米粒,白糖,料酒,盐,淀粉制作方法: 1.鸡胸肉切丁,放入一小勺盐.料酒.适量淀粉腌制十分钟. 2.取一个西红柿切成八瓣. 3.锅入油,倒入鸡丁,炒至变色 ...

亚健康没精神,白天乏力,晚上睡不好头发大把掉落,头顶的头皮慢慢露出来了 --这是肾气不足了平时注意营养搭配,不可缺少天然谷物,入肾的黑色谷物更是必不可少. <神农本草经>中记载:黑芝 ...

目前,欧洲杯正如火如荼进行中,每个晚上都是球迷的狂欢时刻! 在2012年欧洲杯期间,一名男子连续11天熬夜看比赛,在看完意大利队对爱尔兰队的比赛后便睡觉,但是从此一觉不醒,年仅26岁. 长期熬夜且睡眠 ...

中秋节将至,今年中秋和国庆相遇,让这个节日的气氛分外浓烈,过节了享受长假的同时,还要注意健康,今天我们要说说糖尿病人怎么过节更健康! 一.糖尿病人过节,吃是关键,要吃得好血糖也要好: 1.过中秋节第一 ...

在日常生活中某些行为处于安全和风险边界,稍有不慎就会带来安全隐患.其实关于健康的建议有一定的标准,如男性秃成怎样才算脱发.熬夜到几点才算熬夜.久坐多长时间才算久坐等,不妨来具体了解一下. 关于健康的标 ...

"早睡早起身体好",这是人们普遍认可的一个健康作息方式,但你不知道的是,早起方法不对,可比熬夜还伤身. 早起也会有危害慕尼黑大学的时间生物学教授.国际知名睡眠专家蒂尔·伦内伯格介 ...

熬夜过节党，你可知道生物钟的威力？【健康幸福过大年】