做到三勤、四懒、五不贪的人，才能延年益寿！45岁的人一定要看 / 四六文摘

每个人的生命只有一次,衰老是一种自然规律,我们谁都无法逃避, 谁都希望自己可以健康长寿,活得更长久一些,但生老病死谁都无法逃避,特别是人过了45岁以后,身体机能开始走下坡路,就开始慢慢进入到衰老期. ...

导语:现在的美食随着社会不断的进步发展,也是越来越多了,并且每个人的家庭条件也在不断的提高,所以可能就会经常去吃一些美味的食物,这样导致很多的脂肪在进入我们体内之后,从而出现了肥胖的情况,这样也可能会 ...

近年来,心脑血管疾病的患病率越来越高,高血脂就是其中的一种.长期高血脂容易引发动脉粥样硬化性疾病,进而造成急性脑梗.冠心病等严重疾病,严重危害身体健康,同时给家庭带来极大的负担. 血脂出现异常的原因之 ...

俗话说:"一两陈皮一两金",说起陈皮,相信对于很多注重养生的人,都是非常熟悉的,陈皮的营养成分丰富,而且在养生保健这方面,也是有着显著的功效. 若在日常生活中,坚持喝一些陈皮泡水的 ...

吸烟对身体的危害, 想必大家都知道, 但是, 对于不吸烟的人来说, 也许这些不良习惯造成的损害, 比吸烟还严重! 快来看看你有没有中招...... 打开凤凰新闻,查看更多高清图片泡脚什么?泡脚不是 ...

对于大多数人来说,都知道饮食与寿命有一定关系,因为现在有很多疾病的发生,与饮食有很大关系,尤其是代谢性疾病,如糖尿病.高尿酸.高血脂等.一旦发生这些疾病,就会使身体健康受损,进而影响我们的寿命.有些人 ...

在平常的生活中,人们的饮食习惯和身体健康有着密不可分的联系. 在享受这些美食的同时,大家都知道,养成良好的饮食习惯能够帮助身体维持健康状态,但仍然无法抗拒美食的诱惑,那些"良好习惯" ...

古语有言:"三十而立,四十而不惑,五十而知天命". 所谓"知天命",就是指五十岁的人,知道自己能做什么,该做什么,不能做什么,做不了什么. 一个人年过半百,身体 ...

文|莹妈一日不见如隔三秋不仅是恋人之间有这样的感觉,一岁之前的孩子,不断地学习各种技能,生长发育非常快速.也让人觉得一天不见变化很大. 孩子到6个月开始添加辅食,在添加辅食之前,妈妈一定要先做好准 ...

<道德经>蕴藏着五大智慧,中国人不懂不行. 一静,二缓,三顺,四和,五淡. 读懂这五个字,一辈子不用愁. 1 静 <道德经>有言:"静为躁君." 人的精神宜 ...

以<三国志通俗演义>为准,以孔明南征北伐为分割线,列为后三国,排除在前半部就活跃的赵云.张郃.魏延等,后三国的武将中,又有谁能在武力榜单上占据前列呢? 1 诸葛尚诸葛尚年纪轻轻,表现却已 ...

书法密码2021-05-16 20:33:46 一."三招" "学书尤贵多读书,读书多则下笔自雅".(清·李瑞清<玉梅花盦·书断>).当然碑帖也属于 ...

千娇百媚,倾国倾城,柔情婉转,温和谦恭.这是对女子最高的评价,容貌美固然迷人,但是若是没有德行匹配,依然让人讨厌.金庸写了很多女子,各式各样的.我们会记住那些美丽善良的,也会记住那些美丽阴险的.歹毒的 ...

二胡(柴胡.前胡),二活(羌活.独活),二地(生地.熟地),二仙(仙茅.仙灵脾),二冬(天冬.麦冬): 三才(天冬.地黄.人参),三仁(杏仁.白蔻仁.薏苡仁),三子(养阴三子:女贞子.沙苑子.枸杞子, ...

年龄总是年复一年,如期而至,岁月也在不经意间流逝. 人们总会说,时间太快了,我还没开始准备就已经结束了. 也有人会说,时间太慢了,人生还有漫长的三四十年呢. 老人会后悔没有在年少时珍惜时光好好读书,而 ...

先来谈谈香料与食材之间的适配性,你可以简单理解为,什么食材最适合用什么香料来主攻,今天我也不想笼统地分为猪鸡鸭三类,而是会细分下去: 适合猪瘦肉的香辛料:辛夷花.干姜.八角.白豆蔻.桂皮适合猪五花肉 ...

做到三勤、四懒、五不贪的人，才能延年益寿！45岁的人一定要看