成龙健身照曝光，64岁手臂肌肉健硕，体力不输小伙子 / 四六文摘

前几天,张晋吴樾主演的<狂兽>上映,那会还在感慨,在成龙洪金宝老去之后,动作片后继有人!不过这部电影口碑一般票房也扑街了-- 近些年,关于"成龙老了"这四个字,估计在很 ...

学理论,目的是为了指导实践.有道是:纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行.很多的知识,不是你不懂,而是你即便懂得,也不一定就可以为己所用.很多的事情,只有亲身经历过,吃过亏,醒悟过来后,再回头审视学过的理论 ...

下面8个动作利用地面和一定高度的木箱等物体.图2,4,6,8的腿伸直,图1,3,5,7的腿弯曲膝盖着地,俯卧撑的手掌位置都是与身体肩部同宽或者小于身体肩部宽度.每个动作2-3组,每组10-12/12- ...

无论自己处在一个什么样的年龄阶段,虽然我们的主要目的会随着年龄的增长而改变,但是我们都会希望自己有一个好的身材,在年轻之时,我们会希望身材好一些是为了美,而到了年老以后希望有一个相对好的身材是为了更健 ...

杨绛先生曾写过一句话: 当你身居高位时,看到的都是浮华春梦: 当你身处卑微,才有机缘看到世态真相. 人间百态,各有所难,每个人只看到自己眼中的世界,看不到全貌. 生而为人,最可怕的就是:你生活在光亮 ...

说起张丰毅,几十年来在荧幕前塑造的硬汉形象已经深入人心,贡献了<骆驼祥子><霸王别姬><和平年代><白鹿原><人民的名义>等一系列经典作品, ...

年轻时,不要给自己设立太多的条条框框,因为这样会阻碍你的前进,承载的太多,就没有办法展翅翱翔了.每个人都渴望活出精彩的人生,摆脱生活的束缚,展现自己的风采,但是随着时间的推移,我们的年龄越来越大,曾经 ...

"为什么健身人总是要比同龄人更年轻?" "因为我们在健身房都被累成孙子了啊" 60岁在你心中是什么概念? 碰到面相年轻点的你会叫声大叔通常都会直接叫大爷但今 ...

李若彤和张丰毅近日在网络上晒出合照,两个人健身画面令网友惊讶.李若彤已经54岁了,由于早些年演过<神雕侠侣>小龙女一角深受大众喜爱,过了这么多年,她的外形依旧毫无变化,被观众称为" ...

随着健身的火热,越来越多的人也都踏入了健身行列.在娱乐圈不少明星也都是优秀的健身达人,健身从来都不分年龄,任何时候开始健身都不晚. 相信前段时间,大家都被张丰毅和李若彤的健身照刷屏了.两个人一个65岁 ...

在中国,一直有一个传奇女性,她不是明星,也不是给大家带来多大利益的伟人,她甚至可以说是一个普通的女人,但是她用她的人生,谱写了传奇. 今天我们要说的这个女人,就是邓文迪.很多人都知道她,对她更多的是佩 ...

成龙健身照曝光，64岁手臂肌肉健硕，体力不输小伙子