谷雨将至，中医话养生 / 四六文摘

东南大学附属中大医院2021-02-18 16:24:49 立春后,万物恢复生机.2月18日是进入春季第二个节气--雨水.雨水,"斗指壬为雨水,东风解冻,冰雪皆散而为水,化而为雨,故名雨水. ...

谷雨是春季的最后一个节气,太阳黄经为30°,于每年公历4月19日-21日交节.这时田中的秧苗初插.作物新种,最需要雨水的滋润,所以说"春雨贵如油",谷雨是"雨生百谷&qu ...

雨水节气来临,养生重点是什么呢? 一.雨水节气,寒湿当道 <月令七十二候集解>有言:"正月中,天一生水.春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水.且东风既解冻,则散而为雨矣.& ...

临床上,我们经常遇到糖尿病女性朋友说觉得自己两条腿不知道往哪里放,酸.沉不适临床诊断患了不安腿综合征.不安腿综合征中医认为,主要的内因是肝肾.气血不足,筋脉失养而发病.外因是感受寒邪.另外本病多发生于 ...

冬季寒冷,寒邪最容易从脚下侵犯我们的身体,我们身体的好多疾病,例如肾脏疾病.呼吸道疾病.消化道疾病,都会由寒邪侵犯脚而引起.如何保护我们的脚呢?首先要做好脚部保暖,然后多进行脚部运动,还可以通过中药泡 ...

食养上品无花果哈尔无花果,又名蜜果.文仙果.映日果.奶浆果.天生子等.属桑种植物.其实,无花果是有花的,只是它的花朵隐藏在肥大的囊状花托里,外观只见花而不见果,故名无花果.在植物学上,无花果称为& ...

众所周知,养生离不开补:药补.食补,运动健身也是补.还有一补:神补,最难补,也是最不能少的补.养神的本质是看得开,拿得起,放得下. 神补的定义神补是调节自身的心理健康的健康管理方法:健康包括身体和心 ...

众所周知,养生离不开补:药补.食补,运动健身也是补.还有一补:神补,最难补,也是最不能少的补.养神的本质是看得开,拿得起,放得下. 神补的定义神补是调节自身的心理健康的健康管理方法:健康包括身体和心 ...

什么是阳气? 对人体来讲,阴是指人的有形之躯体,阳气就是指人所具有的活力(换句话说也可以叫做能量,或者拿现代医学的名词讲叫"功能活动").再进一步讲,其实阳气就是命,而人的一生就是 ...

做肿瘤内科医生时间久了,经常会看到病人及亲属在补品上的一些执念.比如: 患者胃癌手术刚刚结束,有家属会问:好不好给患者弄点黄芪煮水喝? 患者化疗期间,白细胞比较低,有家属给用用冬虫夏草和鸭子炖着吃. ...

谷雨将至，中医话养生