女性若是湿气重，最好少吃2种食物，常喝“祛湿茶”或能健脾祛湿 / 四六文摘

导语:水分在人体中占有非常大的比重,当体内出现缺水情况时,可能会出现上火或者其他症状,不过当水分无法排出体外而且形成湿气的时候,对于人的影响也是极为不利的,较常见的现象就是皮肤过敏出现各种疹子. 很多 ...

"湿气重",8大食物,越吃越伤身: 1.冬瓜--加重体内湿气 2.肥肉--加重肠胃负担,易食滞不化, 3.生菜--湿气越来越重,赘肉也会增加, 4.黄瓜--消化道吸收障碍, 5.芒 ...

暮春时分,正是疏肝理气.健脾祛湿的最好时机. 踏春可愉悦身心.舒发肝气(肝不好就欺负脾胃).驱赶春困(阳气不足,湿气重都致春困): 若无时间出游,又想调理身心,健康君推荐三花陈皮茶和蚕豆食疗方. 三花 ...

妇科医师总结:夏季这7种果蔬要常吃,"內湿"消散不吃药 1.[玉米]--健脾利湿,开胃益智,宁心活血 2.[绿豆]--祛湿解毒,利尿明目,抑菌抗菌 3.[红豆]--健胃生津.祛湿益 ...

很多人由于生活习惯不健康.经常熬夜.喜欢食用辛辣刺激的食物,很容易导致脾胃虚弱,使身体出现湿气过重的情况.而湿气过重对人体的伤害是比较大的,不仅会使患者经常头晕.头痛.四肢乏力,还会引发皮肤问题,使皮 ...

健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体.心胸里头能撑船,健康长寿过百年.心胸里头能拉车,健康长寿一百多 ...

导语:一直都专注于内分泌代谢疾病的临床诊断与治疗的宁光院士,今年已经58岁了.宁院士研究糖尿病已经将近30多年,每每被问起有关糖尿病治疗的未来前景时,宁院士表示对糖尿病在未来被治愈的可能表示乐观. 点 ...

在中医看来,女性肥胖,多半是由于体内湿气过重而引发的一种虚胖.湿气又被称为湿毒,对人体的危害极大.一般来说,体内湿气过重的人,常常会有脾胃不好的症状,不仅如此,体内湿气重常见的表现就有头发油腻,舌苔变 ...

湿气如今算是大家的一个通病了,俗话说:湿气乃是百病的源头.这句话也不无道理,像我们平常的小头疼呀,腰酸背痛呀,食欲不振等等症状都有可能是湿气引起的.湿气重的人,5种食物平时可劲吃,轻松"赶走 ...

七月是盛夏的开始,伴随着七月的到来,温度也直线上升,卯着劲头往上升.刺眼的太阳高高的挂在天上,晒得我们睁不开眼,汗水直冒,很多小伙伴选择呆在家中,享受空调带来的凉爽.但是值得一提的是,虽然冒汗会让我们 ...

久坐不动.熬夜.待在空调房是很多人的生活写照,这些不良的生活习惯,正在一点点摧毁人们健康的身体.而且现在年轻人的饮食也不规律,尤其是喜欢喝冷饮,时间久了,身体的湿气会加重.其实"湿气重&qu ...

女性若是湿气重，最好少吃2种食物，常喝“祛湿茶”或能健脾祛湿