身体通了更减肥！坚持按这几个穴位，通毛孔、血管、小便…… / 四六文摘

说到猪大油,其实就是老农民口中的猪油,就会想到非常浓厚的年味儿.记得小时候,一到过年,家里就会熬猪油,熬猪油剩下的猪油渣可是我的最爱,拌上一些调料吃简直是又香又脆.我们家喜欢把这些猪油渣包在饺子里,可 ...

*********************** 人分为9种体质! 1种是面色红润.精力充沛.脏腑功能状态佳,最健康的平和体质! 8种是亚健康体质,需对症养生才有效‼️ 你属于哪一种? 体质一.湿热 ...

内庭穴是足阳明胃经的荥穴."荥"有泉水已成小流的意思.<灵枢·本输>中说:"内庭,次趾外间也,为荥." 同时,它还有清胃泻火.理气止痛的功效,可以说 ...

前段时间有一位粉丝在后台咨询毛毛姐,说自己做销售工作的,常年在外跑市场,几乎每天晚上都跟客户在外面吃饭,结果毕业才不到6年,体重暴涨40公斤,与刚毕业那会相比已经完全换了一个人了,检查还有脂肪肝,他问 ...

轻妞发现,提到运动,大多数人想到的不是跑步,就是跳绳,也经常有小伙伴问:听说跳绳10分钟=慢跑半小时,是真的吗? 今天,咱们就从多个方面来一起探究一下:跑步VS跳绳,究竟哪个更减肥? 01 从单位时间 ...

要保持健康三餐应该规律饮食,人体需要的营养满足需求,才能在能量提供后生命活动维持着,而在三餐饮食的过程中主食挑选要正确.主食可以为人体提供丰富的能量,碳水化合物含量较为丰富,可以增加饱腹感,满足需求, ...

当你高强度工作后,感觉不适的时候,一定要多加留意,这是身体给你释放的信号. 第一次释放,你忽视,第二次释放,你觉得没所谓,第三次释放,可能你再重视就晚一步了. 身体远比你的大脑智慧. 我们每天都在锻炼 ...

得了卵巢癌,还能活多久? 卵巢癌是女性常见肿瘤,占妇科恶性肿瘤的20%.卵巢虽小,但作用巨大,是影响女性生殖.甚至人类繁衍的的核心器官.得了卵巢癌,大致生存期如何呢?卵巢癌5年生存率大约30%,死亡率 ...

相信很多人都有在使用余额宝,其实余额宝,零钱通也都属于货币基金.相信大家都觉得余额宝收益太低,那有办法提高余额宝收益吗?如何让余额宝,零钱通收益更高呢?今天就来教教大家. 那么只需1分钟,就能直接提高 ...

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