【健康养生】今日立春，阳气随春生，衣食住行不能太随意，懂点规矩不吃亏！ / 四六文摘

一年之计在于春,春天是人体生理机能.新陈代谢最活跃的时期,做好了春季养生保健,才会为一年的身体健康打下良好的基础. 在中医看来,养生要"顺四时",即按照春生.夏长.秋收.冬藏来调整 ...

律回岁晚冰霜少,春到人间草木知.--今日立春立春是由冬寒向春暖过渡的时节,此时气温.日照.降雨开始趋于上升.增多. 但是,由于天气刚刚由寒转暖,对于北方的朋友来说,此时冰雪未融,地还很冷,即使在江南 ...

为您的健康保驾护航立春是由冬寒向春暖过渡的时节,此时气温.日照.降雨开始趋于上升.增多. 但是,由于天气刚刚由寒转暖,对于北方的朋友来说,此时冰雪未融,地还很冷,即使在江南,也是余寒未尽. 不过,这 ...

立春啦! 立春是24节气中的第一个节气!对于立春,古籍<群芳谱>中这样解释:"立,始建也.春气始而建立也."常言道,一年之计在于春.做好立春养生,将是您健康一整年的美好 ...

大寒 2021年1月20日庚子年腊月初八 04:39:42 大寒是冬季最后一个节气,同时也是二十四个节气里的最后一个. 俗话说:"大寒大寒,无风也寒",此时我国大部地区正处于 ...

内容来源:中国中医药报作者:江苏省南京市中医院张明莫禹凡炎炎夏日该如何调理身体呢?夏季高温酷暑,阳气亢盛,极易造成机体津液损伤,使人口干舌燥,不思饮食.中医学认为,"湿邪" ...

// 时雨及芒种,四野皆插秧 // △今日芒种 "芒种"这个词出自<周礼>:"泽草所生,种之芒种."翻译过来就是,泽草丛生的地方可种庄稼. < ...

好雨知时节,当春乃发生.今天迎来了农历二十四节气中的"雨水".此后天气变暖.气温回升.冰雪融化.降水增多,大部分地区气温回升到0摄氏度以上,万物开始萌动. 但与此同时湿寒交杂,对人 ...

小雪 2020年小雪时间 11月22日04:39:38 农历十月初八星期日小雪,意味着要开始下雪了. 虽然雪量不大,但天地闭塞而转入严寒, 防寒保暖也显得更加重要. 今日小雪! 小雪过好! 保您 ...

秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜.--霜降 <月令七十二候集解>关于霜降有一说:"九月中,气肃而凝,露结为霜矣."霜降期间,也就是10月下旬到11月上旬,由于干冷空气逐渐 ...

【健康养生】今日立春，阳气随春生，衣食住行不能太随意，懂点规矩不吃亏！