秋吃水果犯3个错，赶紧改 / 四六文摘

油吃多了--脂肪肝! 饭吃多了--脂肪肝! 肉吃多了--脂肪肝! 您知道吗?水果吃多了也会得脂肪肝! 近日,杭州市西溪医院脂肪肝肥胖诊疗中心的王媛媛副主任医师接诊了一位30岁的小伙小张(化名). 小张 ...

看过许多养生类的文章,经常会见到多吃蔬菜和水果的说法,蔬菜暂且不说,至少水果可不是多多益善,道理非常简单:水果之中含有可能损害健康的糖-果糖. 首先,必须指出,我们今天摄入的水果与原始的水果截然不同! ...

胖人容易得脂肪肝已成为普遍共识,于是,饮食油腻.爱吃荤菜等不良饮食习惯就成了得脂肪肝的危险因素.那么,如果改成荤腥不沾,全吃素的话就能逃脱脂肪肝的"魔爪"吗?答案是:不可以,而且吃 ...

都说呀,这水果要讲究"三吃",一吃,新鲜的:二吃,应季的:三吃,地理标志性的:按照时令吃水果准没错-- 入冬后,气候变得干燥,肌肤也相对来说比较缺水 .吃水果更要讲究,多吃一些时令 ...

紧急提醒!这种"水果"千万别吃,严重可致命!赶紧告诉家里人- 老龄新声关注2021-04-14 10:08大图模式随着气温升高有一种水果开始大量上市那就是很多人都很喜欢的桑葚到野 ...

随着气温升高有一种水果开始大量上市那就是很多人都很喜欢的桑葚到野外采摘桑葚成了假日不少家庭的亲子活动然而,很多人不知道桑葚有个"兄弟" 虽然长得酷似但却极其危险全国 ...

佳佳发现临近五一假期,为了能在旅行前穿上漂亮的小裙子,办公室的女同事都变成了"拼命三娘". 有些人每餐几乎都是蔬菜,肉类出现的频率少的可怜:也有一些人为了瘦身,甚至把水果当饭吃! ...

随着气温升高有一种水果开始大量上市那就是很多人都很喜欢的桑葚到野外采摘桑葚成了假日不少家庭的亲子活动然而,很多人不知道桑葚有个"兄弟" 虽然长得酷似但却极其危险全国 ...

刊发日期:2021-01-20 语音阅读: 提升饱腹感.控制餐后血糖血脂.预防便秘.帮助瘦身--全谷杂粮对健康的好处早已深入人心.不过,再好的食物,也要吃法得当.很多人没有从全谷杂粮中获得足够的好处, ...

福州的张先生平日里很爱吃水果, 尤其对小番茄更是喜爱有加, 可他没想到, 吃水果本是件有益健康的事, 自己却吃出了一个肿物. 每天两斤小番茄咽喉扛不住了前些天,张先生感觉自己的咽部有异物感,吐又吐 ...

随着物质生活的富足,人们的生活也越来越精细化了,许多人喜欢把水果榨成果汁再喝. 室长身边也不乏这样的小伙伴,认为把水果榨成汁后,把许多水果的营养浓缩到了一杯果汁中,健康又安全. 可是果汁真的健康吗?答 ...

秋吃水果犯3个错，赶紧改