高血压患者采取高钾低钠饮食，更利于控制病情，具体要怎么吃？ / 四六文摘

俗话说"病从口入",随着生活条件不断地提升,我们的食物种类也是越来越多样化了. 生活中有不少疾病就是因为吃得不当而来的,比如高血压.相关数据显示,2012-2015年间,高血压得病 ...

高血压在当今社会已经成为常见病.多发病了,许多人对高血压不以为意,总觉得血压升高不是什么大事,但事实上,高血压对健康危害极大,如果不注意控制,可诱发心脑血管疾病,如脑梗.心梗等. 针对高血压,患者需要 ...

中国高血压调查的最新数据显示,2012-2015年我国成人高血压患病率为27.9%,也就是说大约每3个成人中就有一个高血压患者,同时患病率的趋势总体还在逐年增高.高血压已经成为现代社会最常见的慢性病之 ...

今天是暖暖陪您美食日常的2005天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ "南米北面",自从暖暖嫁来北京之后,对面食真是欲罢不能,每天不吃点儿面食总觉得浑身不得劲儿. 暖暖爱吃面食 ...

豆角是我们生活中常见的蔬菜,它的名称非常多,不同地区的叫法都不一样!哈妹说的豆角是那种细细长长的豇豆角,口感清脆爽口,不管是腌制还是小炒都特别开胃下饭. 豇豆中富含蛋白质.淀粉.脂肪.碳水化合物.粗纤 ...

骄阳似火,烈日当空.天气越来越热,稍微一动就汗流浃背.大量出汗损失掉了很多营养,这会让我们感觉没精神.疲劳困乏.不想吃饭.想解"苦夏"之苦,精神饱满地过夏天,就要多吃一些高钾低钠的 ...

▼ 我们经常吃莴笋,一般我们在吃莴笋的时候只是吃莴笋的根部,不吃莴笋的叶子的,其实莴笋叶的营养成分高于莴笋.中医认为,莴笋叶的营养价值更高,它含有大量的维生素和矿物质,常吃可以消除疲劳.刺激肠胃消化. ...

昨天夏季天气太热,人体很容易出汗,这时呢,人体的很多营养会随着汗液而流失,这时候,我们除了要多喝水,补充水分之外,还要多吃一些高钾低钠的食物,比如土豆,易于消化吸收,能给人体提供大量的热能,可以促进 ...

不经意间立秋了! 不经意间末伏了! 2021年8月10~8月20为末伏时间这10天知道这代表什么吗? 由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在这10天! 逢转折,必有大事发生,吾等当谨记慎重! ...

由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在这10天! 逢转折,必有大事发生,吾等当谨记慎重! 末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎.末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈.人们一出门就会 ...

国医名家公众号末伏,从8月10日开始至19日结束,是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称"秋老虎". 末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈.人们一出门就会汗流浃背,人体很 ...

三伏天,烈日当空,骄阳似火,人们一出门就会汗流浃背,人体很多营养会随着出汗而流失,这个时候,我们除了要多喝水,补充水分之外,还要多吃一些高钾低钠的食物,比如土豆. 大家都知道,冬瓜和黄瓜可以补充水分, ...

高血压患者采取高钾低钠饮食，更利于控制病情，具体要怎么吃？