营养焦虑，你中招了吗？专家教你如何“吃”出免疫力 / 四六文摘

(来自网络) 氨基酸是组成蛋白质的基本单位,就像平时说的脂肪是由脂肪酸组成一样,蛋白质是由氨基酸组成,一般来说构成人体和食物的氨基酸有30多种,分为必需氨基酸和非必 ...

「栗子饮食日记」 100个健康饮食技能用行话讲,这叫「营养强化」. 食栗派很少发老年人饮食相关的科普文章,但家家户户都有老人,我们也都会老:而且今后越发强调健康老龄化,要实现这一点,营养是很重要的. ...

近日,[健康大家谈]邀请北京协和医院临床营养科主任医师陈伟做客由国家卫生健康委宣传司指导.健康报社和健康中国政务新媒体平台主办的"健康大家谈"直播活动,为大家解答各种疑惑. 下面, ...

很多人都知道,营养缺乏会引起免疫功能低下,因此习惯自行服用一些营养品.专家指出,很多营养素摄入过量反而会损害免疫功能.因此,专家为公众介绍一些能够增强免疫力的食补方法. 蛋白质对人体免疫作用大近些年 ...

极目新闻记者晏雯通讯员谢靖刘霞 "阿姨,像糖尿病患者平时应该低盐.低脂.低胆固醇饮食,早餐吃豆浆.牛奶.包子,中午可以吃胡萝卜.西红柿等含糖量比较低的食物,晚餐可以吃杂粮粥.也可以吃 ...

生活 04/03 14:24生活小能手打开凤凰新闻,查看更多高清图片

健康无疑是2020年最热门的话题,但对于健康很多人却似懂非懂,健身.养生和饮食都是健康的一部分.那么益生菌在促进健康方面大家又了解多少呢?益生菌什么时候吃最好呢?为此对益生菌进行了深入的了解. 1.益 ...

恶性肿瘤是临床常见疾病,是当前及今后相当长的时期内威胁人类健康和导致死亡的主要原因之一.它虽发生在人体的局部,但由于具有浸润.复发.转移等生物学特性,已被论证为一种全身消耗性疾病. 饮食治疗的目的 1 ...

本期专家:魏帼北京中医药大学东方医院营养科主治医师医师简介:从事临床营养工作多年,擅长营养不良.超重.糖尿病.高血压.冠心病.高血脂.高尿酸血症等疾病的营养治疗. 日前,吃了月饼拉肚子的新闻冲上 ...

猪肉这种食材,在大家的生活中真的是太常见啦~可以说家家户户的餐桌上,每天都有它的身影,炒菜.炖菜.煲汤--百变多样,样样美味. 那为什么国人都这么爱吃猪肉呢?因为在食品界,猪被认为浑身是宝,有猪肉.猪 ...

大豆好种植,易收获,有"懒人"作物的称号,深得种植户的喜爱,只是,受土壤问题和气候问题的影响,近几年大豆种植出现了许多问题,如根腐病严重.虫害严重.植株晚熟.有荚无实等现象. 那么 ...

营养焦虑，你中招了吗？专家教你如何“吃”出免疫力