这个季节最舒服的养生活动，效果好、还不花一分钱！ / 四六文摘

今年的入伏时间在7月11日,时长为40天.有这么一句话,不知道大家有没有听过:一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏.这也就告诉我们,在一年当中,三伏天是养阳的最佳时期. 为何有这种说法呢?这主要是因为三伏天 ...

通元堂健康服务站督脉奇经八脉之--督脉是总督人体精.气.神的意思统一身之阳,故称为"阳脉之海" 起于会阴,并于脊里,上风府,入脑,上巅,循额统一身之阳气,络一身之阴气督 ...

你了解时间医学吗?不仅能提前避灾远祸,另一方面,还能让人更准确地察觉自己的弱项,以作为保养时的参考! 人体内每个器官,在不同时间区段的表现是有波动的.比方说早上是心脏病与中风的好发时间,到了下午,心脏 ...

虞美人马常胜 - 琴挑·空灵人体体内正常的脏腑功能, 全靠阳气来支撑,阳气充盈, 人体对抗疾病的能力就会提高. 冬季, 阳虚体弱.寒湿重的人, 多晒太阳可以温煦体内阳气, 祛除寒气,提高身体免疫力 ...

活动运营,是拉新促活的常用手段之一,好的创意活动投放到合适的渠道将带来强大的传播效应.眼下,双11刚过,接下来圣诞.元旦.春节将至,各种促销活动扎堆儿,作为运营人员,如何通过数据判定效果?如何根据数据 ...

诸葛君说:红包是常见的营销方式之一,应用场景很多,拉新.促活.留存.唤醒都可以用,但红包到底该怎么设计?是直接放钱还是放代金券?有哪些玩法能实现什么目的?如何避免羊毛党?这些问题可能还真没想过. 一. ...

诸葛君说:做完拉新裂变活动,如何正确的向领导汇(yao)报(gong)?如何总结活动经(shu)验(hu)?又该从每次拉新裂变活动中发现哪些可复用的套路?本文从拉新裂变活动总结的角度,总结了活动数据分 ...

小编导读今天正式入夏啦!有没有感觉春天还没有享受多久就结束了?随着进入立夏节气,我们在养生保健方面需要注意的要点也得随之发生变化.今天,小编就为大家介绍一下立夏节气的养生注意事项. 立夏 Li X ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] <皇帝内经>主张饮食要随着季节变化,夏季是阳气最旺盛的时节,酷暑炎热的同时湿气加重,多吃以下"五味"有防病养生 ...

作者:渡兰君来源:渡兰(ID: dulantea) 生活不是一味追求速度,而是懂得放慢,在一饮一啄中,品味人生的滋味. 如今的生活越来越好,但也越来越忙. 积极固然是好事,但只顾着忙,却容易忽略内心 ...

生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 古人睡眠养生经验睡觉这件事,历来受中国养生家们的重视.中国人自古就很注意睡眠养生之道,古 ...

现在很多人可能因为一些外部原因导致自己胃经常不舒服,所以有些人会问胃不舒服艾灸有用吗,今天香怡御艾为大家讲解一下这方面的知识,同时也和大家说一下胃不舒服艾灸哪里效果最好. 胃不舒服艾灸有用吗: 首先笔 ...

这个季节最舒服的养生活动，效果好、还不花一分钱！