感觉压力大？研究显示：精神紧张时，喝可可粉有益于血管功能 / 四六文摘

一项研究表明,增加食用黄烷醇(水果和蔬菜中天然存在的一组分子)可以保护人们免受精神压力引起的心血管事件,如中风.心脏病和血栓形成. 研究人员发现,在精神紧张时,给人一种含有高浓度黄烷醇的可可饮料比喝一 ...

据外媒报道,许多人把巧克力作为一种压力缓解剂,这可能是一件好事,至少基于伯明翰大学的一项新研究.研究人员发现,在经历压力的同时,摄入高水平的黄酮醇(存在于可可和许多其他植物性食物中)可能有助于保护心血 ...

人生后半段,健康是最大的底牌. 二三十岁时,别人总说"年轻就是本钱",当时还不以为然,但随着年轻的逐渐增长,经历的事情越来越多,我们终会明白:"健康是一切的根本" ...

雷丁大学最近的一项研究表明,巧克力的重要指标可可粉固体含量与黄烷醇含量之间并没有相关性.换句话说,就是可可含量越高,巧克力的魅力不一定越大. 黄烷醇(Flavanols)是一种天然植物化合物,存在于可 ...

原创文/蚕子老师时常会感觉压力大的八字乾造:戊寅壬戌壬辰戊申戊(七杀)壬(比肩)壬(日元)戊(七杀) 寅(食神)戌(七杀)辰(七杀)申(偏印) 壬水日元生于戌月,戌为燥土克水,壬水日 ...

当你精神紧张时,就看看这些动图,可以缓解你的焦虑. 这九张图是德国机械工业美学动图,真是已经到了炉火纯青的地步. 希望我们能迎头赶上,加油.[谢谢]

近日,多国疫情恶化,国内零星病例偶发,又让许多本就处于高压状态下的人,又增加了更多压力. 众所周知,压力过大会导致焦虑,甚至抑郁等精神问题,对工作.生活和人际关系都会产生负面影响,而且还会导致饮食失调 ...

相信大家都知道,日本一直以来,都被誉为"长寿之国",因为当地居民的平均寿命是很高的.调查显示,日本女性的平均寿命,已经达到了85岁,而男性则是80岁.我们再来看看上海,2020年时 ...

<本文同步发布于"脑之说"微信公众号,欢迎搜索关注~~> 目前,很多的研究似乎已经表明,精神分裂症(schizophrenia, SZ)的症状并不是单单某一个脑区出现了 ...

喜欢仁泽易道师父的文章,分析的很有道理.我是1997年农历十月初八早上六点多出生,女,出生地福建.但年年工作不稳定,感情事业都不好,精神压力也大.2020年遇人不淑订婚退婚了,想看看我今后 ...

无论是在学校,在工作中还是在全球疫情大流行期间,每个人有时都会面临压力.但是,有些人无法应付.在某些情况下,这个原因是遗传的. 在人类中,OPHN1基因的突变会导致罕见的X连锁疾病,其中包括不良的压力 ...

感觉压力大？研究显示：精神紧张时，喝可可粉有益于血管功能