太极如摸鱼=内家拳阻力系统，这样练太极拳才能出功夫！ / 四六文摘

上周说到了涂行健和马世琦.涂行健是台湾武术爱好者,写了<内家拳气轴论>,最开始我没打算看这本书,因为封面上的作者穿衬衣加牛仔裤,摆姿势也显得不专业,还提出了所谓的"气轴" ...

不管是什么门类的武术,最终目的都是作用于技击,而技击的不二法则,就是以强欺弱.这世界上从来只有虎吃羊,没有羊可以吃老虎的,大自然的法则就是优胜劣汰,物竞天择.所以武术要打人,自己功能要强,无非速度.力 ...

武林里有句取笑形意.太极.八卦姿势的话,叫"太极如摸鱼,八卦如推磨,形意如捉虾".太极如摸鱼,要如手探到水里般,慢慢而移,太极推手正如摸鱼般要用手'听', 练拳时也要有水中摸鱼的劲 ...

练习形意拳.八卦拳.太极拳的过程中,上肢应总有一种特殊的感觉,这种感觉类似针灸时的感觉,即酸.麻.胀,主要体现在指尖.掌心.小臂.腋窝等处.练习气功的人经一段时间的练习也能产生此种感觉,称之为得气.这 ...

覆巢之下,安有完卵.正所谓,唇亡齿寒,事物并不独立存在,彼此之间,息息相关,相互依托.魏侯巡游,路上见到一个人,将羊皮衣反穿在身上,毛向内而皮朝外,背着一大篓草.魏侯问,为何反穿羊皮衣?那人答,怕羊毛 ...

少年时期就喜欢武术,由于当年电影的影响,尤其喜欢鹰爪功的功夫,从各种渠道去习练相关的功力训练,大小擒拿法等等.有一次过年前,在老家集市上见到有一中年人在买核桃,只见他说要看看成色,右手抓起一个核桃,三 ...

https://m.toutiao.com/is/Jt7PRcT/ (用肚子练拳以腰为主宰一枝动百枝摇才是内家拳的练习法以达到肚子出拳的第三层次) 心意拳有一个别名叫"无手拳",太 ...

太极如摸鱼=内家拳阻力系统，这样练太极拳才能出功夫！