薄荷可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神。 / 四六文摘

材料:薄荷叶.茶叶.荷叶做法:用一杯开水即可冲泡出薄荷茶,冷热皆宜. 冲泡薄荷茶,可掺进其它的花草,茶味道更为特别,最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶,别忘了加点儿蜂蜜. 功效:有效化 ...

酷暑难耐?来杯薄荷茶! 32岁的小李是个胖子,最怕过夏天,一进入夏天就犯困,白天精神不振.哈欠连天,工作效率低下,晚上却翻来覆去睡不着.睡眠不好,又加重了第二天的犯困,形成恶性循环. 上周,小李从网上 ...

荆芥具有祛风.解表.透疹.消疮.止血的功效,还有治疗感冒发热.头痛.目痒.咳嗽.咽喉肿痛.麻疹.风疹.痈肿.疮疥.衄血.吐血.便血.崩漏.产后血晕等病症的作用. 荆芥是唇形科裂叶荆芥属植物裂叶荆芥和多 ...

核心功效:解热祛暑,疏肝解郁,提神醒脑功效作用: 1.解热祛暑.薄荷的主要成分是薄荷油,它能够促进毛细血管扩张和汗腺分泌增加,通过发汗使体温发散,达到解热祛暑的效果. 2.疏肝解郁.薄荷有疏肝解郁. ...

薄荷脑又名薄荷醇.薄荷冰,为唇形科植物薄荷全草中提炼出的结晶.由一种饱和的环状醇组成,是一种芳香清凉剂.该品为无色针状.棱柱状结晶或白色结晶性粉末,有薄荷的特殊香气.具有消炎止痒.增加食物香气.消肿 ...

上期穴位是隐白穴都有谁答对了呢隐白为经穴名.出<黄帝内经灵枢·本输>.属足太阴脾经.隐白是足太阴脾经的井穴,五行属木.十三鬼穴之一(鬼垒).隐即隐蔽,白即白色,.穴居隐蔽之处,其肉色白 ...

暂时性失语揉通里,心经气血要疏通针对疾病:失语适宜人群:因惊吓或者情绪激动失音的患者操作方法:揉通里穴和灵道穴,每个穴位2-3分钟即可. 去年春节的时候我正在家里和家人围坐在一起看电视,有人按门 ...

先开门见山,讲怎么观呼吸! 为了身心的安慰,最好以静坐的姿势练习.暂时放下一切,全身肌肉尽量放松,把全部注意力放在两鼻孔处, 吸气时,感受到在吸气,呼气时,感受到在呼气,尽量不漏掉每一个呼或吸时,气息 ...

梦遗 3 概述梦遗(nocturnal emission[1])为病名[2].为以梦交而精液遗泄为主要表现的疾病[1].遗精的一种[2].见<普济本事方>卷三.梦遗又称梦失精.梦泄精.梦 ...

第 1764 期作者 / 1任鑫睿1刘莎1王昕2杨志宏2朱晓娜1陕西中医药大学2陕西中医药大学附属医院编辑 / 段瑞 ⊙ 校对 / 张芊芊本文内容摘自国家正规医学图书.杂志.报刊等,文底有具体来 ...

夏季天气炎热,人体在高温下很容易出现焦躁不安.心烦意乱的情况.而且夏天出汗量大大的增加了,排汗过多会导致心气涣散.所以,要想安稳度过夏天,一定要懂得养心.夏季养心怎么养?多吃这9种食物,帮你静心.清心 ...

冬天寒冷干燥,人体血液流量相对减少,皮肤的毛细血管开始收缩,在进入春季之后,气温渐渐回暖,人的身体新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑受到了抑制,所以很多人会出现白天昏昏欲睡.身体极度疲乏的现象, ...

薄荷可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神。