这几种食物可能越吃湿气越重，一定要管住嘴~ / 四六文摘

[夏季到来,晚上要少吃这7种水果] 1.榴莲--性热,伤脾胃,容易造成体内湿热加重 2.芒果--生糖指数高,甜腻,伤脾胃而且腻而生湿 3.牛油果--植物脂肪含量过高 4.火龙果--对肠胃有影响,肠胃功 ...

湿气不除,后患无穷!众所周知,夏季时湿邪作祟的高峰期,因此,我们应该格外注意防范. 湿气,要全面预防由于湿气重的原因有内外之分,相应地湿气也有内湿与外湿. 外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病. 对于外 ...

图说:活动现场来源/采访对象提供端午节处于一年中阳气最盛的时段,是百毒.虫类猖狂繁殖之时.端午时节,人们吃粽子.饮雄黄酒.悬挂艾叶菖蒲.戴香囊.赛龙舟--以各种传统习俗祛病消灾.日前,在由上海市卫 ...

哪6种食物要少吃? 钟老建议大家要少吃盐,少吃太咸的食物,特别是已经有高血压的朋友更要学会控制盐的摄入量.根据我国居民膳食指南的建议,每天吃的盐应少于6克为宜.血压高还需再减量,控制在4克以内比较好. ...

大家可能都听说过冬病夏治这一说,为什么冬天的病要在夏天治呢?在中医上认为,冬天常见的病,比如肩颈疼痛,腰疼,呼吸道疾病,心脑血管疾病等,在很大程度上是与湿气有着关联的. 我们都知道湿气是最难除了,如果 ...

小穴位里装着大健康,人体经络穴位就是我们随身的医药箱.穴位密码,带您穿越古今,探寻穴位的养生奥秘. 进入夏三月,空气中的湿度将逐渐加大,湿气也将越来越重. 俗话说"湿气不除,百病缠身&quo ...

写给粉丝的话: 春天气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害. 昏昏欲睡.身体沉重.肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等都是湿气重的表现. 因此,春季为身体除 ...

万物生长渐旺,天气尚未尽热,而湿气已至.昏昏欲睡.身体沉重.肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等都是湿气重的表现. 如果不能及时将体内的湿气排出,湿气和寒气勾结在一起,身体就会出现各种 ...

近日阴雨绵绵,湿气已至.昏昏欲睡.身体沉重.肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等都是湿气重的表现. 如果不能及时将体内的湿气排出,湿气和寒气一起,身体就会出现各种不适,危害健康. 判断 ...

谷雨过后雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也越来越重. 俗话说"湿气不除,百病缠身",皮肤起湿疹.色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢性疾病反复不断. 那我们该如何食疗才能祛湿?又 ...

进入4月,空气湿气浓度开始逐渐变大,故而身体也难逃湿气的侵害. 昏昏欲睡.身体沉重.肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等都是湿气重的表现. 因此,为身体除湿是养生很关键的一步. 判断身 ...

谷雨是"雨生百谷"的意思,谷雨过后雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也越来越重.俗话说"湿气不除,百病缠身",皮肤起湿疹.色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢性 ...

春已晚,万物生长渐旺,天气尚未尽热,而湿气已至.昏昏欲睡.身体沉重.肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等都是湿气重的表现. 如果不能及时将体内的湿气排出,湿气和寒气勾结在一起,身体就会 ...

这几种食物可能越吃湿气越重，一定要管住嘴~