五个绝对有用的高效建议！优化大脑 / 四六文摘

前段时间有小伙伴留言问,什么是正念,正念从何而来?这真是个好问题,这回咱们就试着聊聊吧. 那我们就先要说说什么是正念,百度百科是这样解释的: 正念这个概念最初源于佛教禅修,是从坐禅.冥想.参悟等发展而 ...

作者┃刘十月朗读┃刘十月编辑┃丄学号 1 因为疫情原因,六月初我们这里的幼儿园才开学,刚开始的时候我也是纠结要不要送.万一送去,有无症状感染者怎么办,万一孩子新开学不适应生病了怎么办:但不送幼 ...

很多人觉得,数学就是算算数,解解方程而已. 而其实,比这更重要的是数学思维. 思维的发展要抓住黄金关键期,而且,动手.动嘴.动脑一样都不能少! 刷题是中国学生的强项,初中升高中的时候,初三基本上都是在 ...

相信有不少考友行测都存在一些困难,在某些模块存在严重的短板问题,在这一年的备考中,我遇到过部分朋友尤其在数量关系模块都只能放弃,然而在当今尤为激烈的公考当中,有许多考生因为一分甚至零点几分的差距而无缘 ...

首先,我们刚准备的时候,看公务员的题目觉得好像也不太难,什么言语,逻辑不就是阅读理解吗?本来我就学理,数学很好,数量和资料一般遇不到不会做的,可能自认为自己底子还不错,刷一套题也是60%.那么问题就来 ...

在学习.做题的过程中,面对问题,同学们大致可以分为两类: 一部分学生能可以快速找到思路.解出答案:另一部分学生则抓破头也找不到可以入手的地方. 前者我们称之为学霸,后者则相应沦为学渣. 而一旦我们让学 ...

焦虑是因为担心未来的不确定性,那缓解焦虑的方式,就是增加自己的确定性. 在每一次焦虑的时候想一想,现在立刻马上去做什么,可以增加你的竞争力,可以让你相信你可以离你的目标短一点. 同时,希望大家多往内看 ...

文化常识虽然很多,但课本上的内容才是基础.我们帮大家整理了高中语文必修一--必修五的所有文化常识,快来一起学习! 必修一 <烛之武退秦师> 1.<左传>是我国第一部叙事详尽的编 ...

王者荣耀五五开黑节已经结束了,在五五开黑节期间,游戏上线了许多福利活动,玩家们可以说过足了游戏瘾,不过五五开黑节并没有结束,因为五五开黑节的皮肤投票正在火热进行中. 每一年的五五开黑节,王者荣耀都要上 ...

第三章常用对药 1桑叶.菊花[功效主治]疏风清热,平肝明目.用于风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花等症.凡病在上焦.头目,与风热.肝胆热相关的病证均可使用. 两药相合,疏风清热.平肝明目之效尤著 ...

满月下乳方 [组成]黄芪50g,当归10g,麦冬30g,石斛30g,穿山甲10g,皂角刺10g,王不留行10g,生麦芽60g,通草3g,路路通9g.[功能]益气补血,养阴增液,催乳下乳. [主治]主治 ...

二八健男饮[组成] 仙灵脾15g,海马5g,蛤蚧10g,肉苁蓉15g,巴戟肉15g,锁阳15g,补骨脂15g,灵芝15g,刺五加15g,枸杞子15g,菟丝子15g,覆盆子15g,赤芍15g,川芎15 ...

益气排石汤 [组成]金钱草200g,海金沙30g,鸡内金30g,黄芪60g,党参30g,白术30g,木香15g,三棱30g,莪术30g,滑石(包煎)30g,干姜10g.[功能]益气排石,利尿通淋. [ ...

温阳抗敏方[组成] 麻黄15g,附子(先煎)6g,细辛6g,当归15g,白芍15g,生地黄15g,荆芥15g,防风15g,羌活30g,乌梅30g,蝉蜕15g,全蝎6g,地龙15g,僵蚕10g,蜈蚣2条 ...

五个绝对有用的高效建议！优化大脑