糖尿病患者如何运动更恰当？ / 四六文摘

糖尿病患者应进行有规律.累计时间较长的低强度运动,帮助控制血糖:同时避免大强度的运动,防止血糖的大幅波动.如果出汗量较大,可补充低糖或无糖的饮料,避免血糖快速升高引发的损害.

冲击力小的运动最适合糖尿病患者,因为冲击力大的运动会进一步损伤已经不堪重负的人体组织结构. 以下有6种锻炼方法,可以最大限度减少冲击力,保持健康,非常适合糖尿病患者. 6种最适合糖尿病患者的运动方式 ...

得了糖尿病,要如何运动呢? 糖尿病是一种因血糖升高引起的内分泌代谢疾病,对于糖尿病患者而言,运动能控制血糖.减轻体重,无疑能带来益处. 只是,对于家人或者自己得了糖尿病的人来说,运动到底应该怎么做呢? ...

中国成年人糖尿病患病率为12.8%,糖尿病人新增以及总数全球居首.糖尿病引发的并发症更严重,可导致眼睛.足部.心脑血管等身体部位的疾病.随着大众健康意识的增强,越来越多的人开始关注养生,但是对于有慢性 ...

来源:沈阳日报-沈阳网中国成年人糖尿病患病率为12.8%,糖尿病人新增以及总数全球居首.糖尿病引发的并发症更严重,可导致眼睛.足部.心脑血管等身体部位的疾病.随着大众健康意识的增强,越来越多的人 ...

冲击力小的运动最适合糖尿病患者,因为冲击力大的运动会进一步损伤已经不堪重负的人体组织结构. 以下有6种锻炼方法,可以最大限度减少冲击力,保持健康,非常适合糖尿病患者. 6种最适合糖尿病患者的运动方式 ...

音频播放来自讯飞有声主播小芳: 语音技术来自讯飞有声很多肝病病人被医生强调需要休息,但糖尿病患者又被告知要进行必要而适量的体育锻炼.因此他们很矛盾,到底是应该休息还是运动呢?其实运动与休息并不是相互 ...

糖尿病患者如何运动更恰当？