维生素比苹果更丰富，秋天吃正当时，简单一做比薯片和薯干还好吃 / 四六文摘

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2709篇原创内容公众号俗话说"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根",秋天是果实丰收的季节,立秋后各种时令鲜果大 ...

七月桃,八月梨,九月的柿子红了皮. 秋季正是柿子成熟之时,此时的柿子皮薄.肉多.味鲜美且营养丰富,全身都是宝,被称为"果中圣品". 柿子是大家都非常爱吃的水果,它不但便宜,同样也有 ...

深秋十月,正值柿子大量上市的季节,柿子的成熟期只有一个月,错过了,想再吃上新鲜的柿子,就要等上一年了! 柿子营养丰富,全身都是宝,柿子叶.柿子饼.柿子蒂,在中医看来都有各自的妙用,被称为"果 ...

维生素是苹果的10倍,简单一做比薯片和薯干还好吃,简直停不下嘴! 秋天的大柿子,黄橙橙挂满枝头,甚是喜人,以前,很多人家的院子里,都会种一棵或多棵柿子树,如果柿子树比较多或比较大,能吃到冬天大雪季,橙 ...

俗话说"春困秋乏夏打盹",一到了秋天,人就容易疲乏犯困,打不起精神.这时候有一种我们常吃的青菜,不但能改善睡眠状况,还能增加食欲.促进消化.养肝.治疗胃溃疡.便秘和贫血,而且在抗癌 ...

我家的早餐,都以各种饼子.牛奶和粗粮为主,还必须有炒菜和小菜等,家人都习惯这种搭配.而且都习惯了不吃早餐不出门.我就简单记录一下我家的一周早餐.虽然都是家常饭菜,但是一家人在一起,总感觉生活的仪式感要 ...

今天小编就为大家分享一道杏鲍菇特色吃法,简单易做,营养健康,喜欢的朋友可以试一试哦! 主料:杏鲍菇100克.五花肉150克.青椒1个.姜片2片.蒜片4克.料酒8毫升.白糖4克.辣椒酱10克.盐少许.油 ...

说起酸辣粉,忍不住先吞咽一下口水,酸酸的.辣辣的,鲜香酸爽,Q弹筋道的红薯粉,说着都要流口水了.现在的特殊情况不敢叫外卖,更不敢出去吃,只能充分利用家里现有的食材来动手做一份,先来解解馋.喜欢的朋友一 ...

现在人们都在强调健康饮食,尤其是那种原汁原味.食材鲜艳的菜品,更能给人一种享受的欲望.但是很多常规的食材,在加工的过程中,可能会有变形变色的问题. 今天我们就来介绍一款,越看越喜欢,好吃又香脆的美食, ...

嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,"尝遍人间百味,每样都很对胃",每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是一道"梅干菜烧肉",喜欢这道菜的朋友欢 ...

最近家里吃牛肉比较多,煎炒炖煮,换着法子做.女儿说好久没有吃水煮牛肉了,想吃,但是不要川味的做法,太多辣椒了.正好家里蒸了南瓜,于是我就说:要不咱们做金汤牛肉吃吧!不放辣椒酱,这样你可以随便吃了. 金 ...

维生素比苹果更丰富，秋天吃正当时，简单一做比薯片和薯干还好吃