维生素是苹果的10倍！辅助控压、止咳，现在不吃太亏了 / 四六文摘

霜降过后正是柿子大量成熟上市的时候,红彤彤的柿子不仅美味可口,营养也很丰富,有"果中圣品"的美誉. 很多朋友爱吃柿子,但您真不一定吃得对.柿子有哪些营养,怎么吃更健康呢?快跟小厨一 ...

不知道有没有人和小编一样,每年最期待的就是秋冬季的到来,因为可以吃到鲜美可口的柿子!如果让我按照"受欢迎程度"给这个季节的水果排名,那柿子绝对能名列前茅~ 特别是霜降以后,柿子到了 ...

原创厚朴美食营北京厚朴中医今天收录于话题斗指戌,万物毕成霜降,是二十四节气中的第十八个秋季的第六个节气,太阳到达黄经210度一侯豺乃祭兽,二候草木黄落,三候蜇虫咸俯柿叶翻红霜景秋, 碧 ...

每百克柿子含糖10-18克,热含量为44千卡-78千卡.它含有49. 7毫克的矿物质碘,除碘外,其他矿物质与维生素的含量都属一般水平.柿子的果胶含量约为1. 4克. 中医认为,柿子味甘.涩,性寒,有清 ...

霜降是吃柿子的最佳季节,不管是新鲜的柿子,还是柿子制成的各种食品,都有很高的营养价值. 柿子各部位的营养价值 #1 "鲜柿"的营养价值鲜柿子味甘.涩,性凉,具有清热润肺.生津止渴 ...

维生素是苹果的10倍,简单一做比薯片和薯干还好吃,简直停不下嘴! 秋天的大柿子,黄橙橙挂满枝头,甚是喜人,以前,很多人家的院子里,都会种一棵或多棵柿子树,如果柿子树比较多或比较大,能吃到冬天大雪季,橙 ...

很多人都知道,我们人体是偏酸性的,而且吃下去的很多美食消化后也属于酸性.所以为了我们身体的健康,也为了营养更加均衡一些,营养师或者医生都建议人们多吃一些偏碱性的食物.这样能够使我们的代谢更加平衡,对调 ...

大柿子,黄澄澄挂满枝头,甚是喜人,以前,很多人家的院子里,都会种一棵或多棵柿子树,如果柿子树比较多或比较大,能吃到冬天大雪季,橙色的大柿子上面带着雪,摘下来再吃,比秋天刚收的时候更甜. 小时候姥姥家的 ...

大柿子,黄澄澄挂满枝头,甚是喜人,以前,很多人家的院子里,都会种一棵或多棵柿子树,如果柿子树比较多或比较大,能吃到冬天大雪季,橙色的大柿子上面带着雪,摘下来再吃,比秋天刚收的时候更甜. 小时候姥姥家的 ...

时间过得真快,感觉立春才刚过去没多久,就马上要迎来春天的zui后一个节气--谷雨了. 谷雨是"雨生百谷"的意思,是对农业耕作非常重要的一个节气.这会儿雨水增多,田中的秧苗初插.作物 ...

现在人们的生活水平是越来越好了,但是很多的小孩子就非常的挑食,有的小孩子不喜欢吃蔬菜,有些不喜欢吃水果,这就导致很多人营养吸收不均衡,这就需要在日常的饮食中,要均衡搭配营养,今天小编就为大家介绍一个既 ...

现在生活中的美食有很多,但凡是口味不错的,都会受到很多人的追捧.现在已经进入冬天了,天气不仅越来越冷,还变得越来越干燥.对于很多注重养生的人来说,现在大家要注重补充维生素才行.冬季补充维生素不仅能提高 ...

天下美食何处寻,谁人不识大河君.大家好,我是大河君.大河君往后写美食文章,不仅仅跟大家介绍各种美味佳肴,另外还跟大家介绍这些美味的制作方法,另外把各种美食的营养价值,药用功能等,也会做详细介绍,让大家 ...

苹果这样吃,功效翻10倍,轻松赶走各种小病,太棒了!素食迷编辑蕙质兰心"每天一个苹果,医生远离我",苹果好吃又营养,很多人都喜欢生吃,其实苹果蒸着吃,风味更独特,而且营养价值倍增 ...

维生素是苹果的10倍！辅助控压、止咳，现在不吃太亏了