艾灸足三里，还可以治疗失眠 / 四六文摘

很多中老年人都有一个感受:前30年睡不醒,后30年睡不着!深夜难眠,心烦意乱,陈年往事,千头万绪,涌上心头.更痛苦的是,不得不服用有依赖性的安眠药,剂量越来越大,直到失效,后期神经衰弱,身体都垮了!失 ...

经历100个睡不着的夜晚之后,他终于找到了失眠的秘密,没想到如此简单. 睡眠质量堪忧的人很多,可以说数不胜数,很多人吃安眠药,反反复复,也有很多人吃中药,效果也泛善可陈,并不是说这些药不好,只是它们还 ...

老中医透露:失眠就是阴阳不交,睡前注意一个细节,一觉睡到大天明一夜无梦以及一觉睡到天亮,原本是对每个人睡眠质量的基本要求,却没想到如今却成了许多人的奢望. 家住沈阳的刘大姐,今年60岁,退休在家,这 ...

根据古今文献记载,以足三里为主可治疗一切脾胃疾病,凡是胃肠失调,运化失职,上中下焦部位,不论虚实寒热,各种胃肠疾患,针灸足三里,能收健脾养胃,温中散寒,解痛止吐,促进食欲的疗效. 正如周楣声老先生曾在 ...

根据古今文献记载,以足三里为主可治疗一切脾胃疾病,凡是胃肠失调,运化失职,上中下焦部位,不论虚实寒热,各种胃肠疾患,针灸足三里,能收健脾养胃,温中散寒,解痛止吐,促进食欲的疗效. 正如周楣声老先生曾在 ...

地筋穴

2021-10-20 自愈力,是我们人体原本就天生拥有.与生俱来的自我防御.自我修复.自我复原的能力.智慧的古代医家形象地把它称作"正气".它不仅能令疾病自我康复好转,更能保护身体 ...

很多人不知道痔疮艾灸有用吗,今天香怡御艾和大家讲解一下这方面的知识,同时也和大家说一下艾灸痔疮的最佳治疗方法!并且把相关的穴位贴出来,仅供大家参考! 痔疮艾灸有用吗: 首先可以肯定的告诉大家痔疮艾灸有 ...

本期导读灸量要够 ! <医宗金鉴>上讲:「凡灸诸病,必火足气到,始能求愈.」诸病指各种各样的病,等于说只要用艾灸来调理问题,就要做到火足和气到. 气到,就是我们前面两讲反复讲 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 艾灸"足三里",促进体内气血运行艾灸调整人体的功能具有整体性.通过温热刺激足三里,促进气血运行,起到 ...

高血脂是脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂肪高于正常的疾病. 高血脂在初期时,很少有明显的临床症状,常常被忽视,一旦发病后果严重,被称为"沉默的杀手"! 过高的血脂就像河流中的泥 ...

脾胃虚寒,在我们生活中是比较常见一种情况,并且有许多人会出现脾胃虚寒.对于很多人而言,可能脾胃虚寒是比较轻的一种症候,对身体并没有太大影响,其实不然,如果一直不在意,则会出现以下危害: 容易腹泻,稍微 ...

艾灸足三里，还可以治疗失眠