3个步骤教你克服社交恐惧，拓展人脉，结交比你更优秀的人 / 四六文摘

文/唐若唐若心学原创出品,违者必究或许你需要明白,一个人的自信是建立在自我的探索上,一个人的成长在前期探索的越充分,反而更能建立自信. 所以如果我们想要让自己自信,请保持充分的探索,如何保持充分的 ...

社交恐惧吗你真的懂导读最近我们在咨询的过程中,经常会遇到一些喜欢给自己贴标签的朋友,如"一思老师,我有社交恐惧症,怎么破?""我有人格障碍,你们的课 ...

内向的人更容易成为成功的商业领袖--这是芝加哥咨询公司ghSmart耗时10年对2000名CEO的性格特征分析后得出的结论. 纵观那些一手缔造了社交媒体帝国的创始人,大多都带有"社交恐惧 ...

公司聚餐时,别人都在敬酒,你也想要敬酒,却总在想着等这个人敬完之后,结果你一直这么想着,直到聚餐结束. 一起去KTV唱歌,独自坐在角落,不敢拿起话筒,也怕别人把话筒递给你. 吃饭时,对面坐过来一个陌生 ...

= 文/唐若唐若心学原创作品,违者必究很多人都以为改变很容易,事实上改变是一个很难的动作.因为改变意味着我们需要征服自己的惰性思维,更需要我们敢于向自己下挑战书. 如果我们想要让自己的人生变得越来 ...

[读者提问]: 我这段时间的事情特别多,三门专业课要做ppt和计划书,还要写学分申请的材料,以及准备一篇论文,还有对考研,考教资的每日学习.事情多到感到崩溃,心理特别的慌张.焦虑,感觉有巨大的压力压在 ...

"你这样子以后出了社会是要吃亏的!" 这句从小被说到大的话,对于很多女人来说都不陌生,尤其是性格内向的女生. 很多时候,我们似乎有一种共识,觉得那些性格外向活泼的人会有优秀.更有能 ...

第八章应对人际关系中的羞怯不带评判和强求地参与人际关系,关注与他人相处的当下.倾听他人讲话时,能够只是认真地听:看向他人时,能够只是观看.这样做使你能够更好地接收到他人发出的信息. 敢于冒险可能会让 ...

你是一个"社交恐惧"的内向者吗? 作为曾经的"社交恐惧"的内向者,我以前每一次出去跟别人见面,我的内心就开始上演各种各样的内心戏. 我会担心:我要怎么跟他们相处 ...

发布时间:2021-04-09 你是否体验过手机铃声一响,就额头冒冷汗的那种恐惧?你是否有过走在街上,有人从身边快速走过都能让你愤怒的经历?感觉整个人完全废掉了一样. 这是我接触的一位有社交恐惧症的学 ...

社交从来不是一件易事,甚至很多人还对社交存在恐惧,一到人多的地方就变得紧张,有时候也像认识不同的人,但是真到接触不熟悉的人时,又会倍感焦虑,不知道如何跟对方搭讪. 为什么我们会恐惧社交呢?其实多半是对 ...

神译局 · 6小时前关注写给觉得自己在社交场合"不受欢迎"的人. 神译局是36氪旗下的编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍外国的新技术.新观点.新风向. 编者 ...

如今的社会是由一个个孤立的小世界组成的,电子产品的迅速发展让人与人之间的联系变得方便起来,但同时空间上的邻近反而让人疏离了彼此,加上生活压力大,人们更愿意一个人待着,捍卫自己难得的私人空间与时间,可长 ...

本案例已通过家属及本人同意公开 01 学生背景 L同学15岁高一男孩,入学扶禾心理教育4个月. 经家长入学时陈述以及入学后为期15天时间的测试与观察,该同学存在的主要问题如下: L同学自述从小上学, ...

我们每个人虽然都是独立的个体,但是我们同样也需要和别的个体进行沟通交流,不能活在自己的小世界里面.这对普通人很容易,但是这对有社交恐惧症的人来说就相当难受了.那有社交恐惧症的人要怎么克服恐惧,勇敢的和 ...

3个步骤教你克服社交恐惧，拓展人脉，结交比你更优秀的人