夏季吃凉菜很爽？吃不对祸害大！牢记3个要点，这样吃才健康 / 四六文摘

第1种菠菜菠菜,相信大家都不陌生,尤其是春天的菠菜,特别鲜嫩好吃的.菠菜要焯水的原因,就是为了去除草酸,去除苦涩味. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片菠菜的草酸含量非常的高,苦涩味也主要是是由草酸 ...

人们常说"没有肉就没有欢乐",但再餐桌上蔬菜是不可缺少的.常吃蔬菜的人通常脸色红润.蔬菜不仅能去除油腻,而且含有许多营养素,对我们的健康有益. 然而,蔬菜在烹饪和保存方面很讲究:哪 ...

上次吃温江已经是3年前的事了. 我认识个朋友@露露,住在温江,超级无敌喜欢吃美食. 把之前我们写过的温江土著推荐美食通通都吃了个遍. 又又又给我安利了一波新的吃食. 有吃漏的十几二十年老馆子,也有最近 ...

[姜汁松花蛋] 用料:松花蛋 6个,蒜 20克,香葱 15克,蒜 15克,盐 5克,味精 5克,生抽 15克,米醋 15克,香油 5克做法: 松花蛋剥去外皮,洗净从中间切开. 每半个单切成3块,码入 ...

插入我的广告夏天快要到了,对于吃货来说,此时最快乐的事莫过于各种各样的水果大量上市,好吃还不贵. 尽管吃水果有利于健康,但是,你真的会吃水果吗? 吃水果要分体质人的体质分为寒.热.中性三种.水果也 ...

没有小孩是不嘴馋的,相信这一点都是大家的共识,毕竟谁都是从小孩开始走过来的,而现在有了孩子的朋友们应该也是深有体会.当然,除了孩子,其实很多大人也特别喜欢吃零食,偶尔吃上一些小零食其实都无关紧要最重要 ...

将象和,您专业的.靠谱的艾灸指导老师! 前几天一个艾友给我留言说:老师,黄芪黑鱼煲真好! 我发了一个"?"过去. 她说:我前面按照您的配穴艾灸,初期都用艾条推送器,觉得没有温度,就 ...

. 要说春天养生的头等事,那必然是把冬天进入到体内的寒邪排出,把积累了一冬的邪气赶走,生发阳气,为接下来一整年的消耗做好储备. 俗话说,春夏养阳.为什么从春天就要开始生发阳气?因为阳气是生命之本,是人 ...

核桃在我国有多年栽培历史,很多地方都产,主要分布在四川.云南.山西.河北.新疆等地,品种多样,是人们经常吃的坚果之一,营养价值丰富. 核桃含有脂肪.碳水化合物.蛋白质等营养物质,能够帮助人们改善疲劳, ...

今天去市场买菜的时候,到处都是人挤人,冬至,大家都想着要买点羊肉回家吃.趁着空档,我赶紧买了新鲜羊肉就开溜了,不去和其他人挤着去等羊肉汤店里煮.跑到猪肉铺子上,买猪肉的今天相对来说就要少很多了.今天去 ...

夏季吃凉菜很爽？吃不对祸害大！牢记3个要点，这样吃才健康