认识太极拳中的气、力、劲 / 四六文摘

太极拳是修养身心的,心不是肚里的肉疙瘩,如果那样的话,也算身了,心是区别于身的,一个有形,一个无形. 太极拳是从身下手的,最终往心上走.这也就是祖师爷说的三个阶段:从招熟.到懂劲.再到神明. 气路好像 ...

打太极拳要不要用力呢?这是初学太极拳的人最为普遍的问题,得到的答复是"不用力","不可用力".但是也有人说"不用力,怎么可以练出功夫来呢"? ...

作者/顾杰.郭振兴.马秀杰 ⊙ 编辑/张宏婉导读:本文提出气的力学意义:气是意念波.波是扰动在时空的传播.意念波是意念指导下扰动的传播.在武术界常见两个误区.一个误区是把呼吸之气和运行于劲脉的(真) ...

太极拳的劲是所有传统武术中最复杂.最善变.最诡诈,当然也是最难掌控的.拳经上有句话:"虚拢诈诱,只为一转",可见其一斑! 今天从两个方面来谈谈太极拳的劲.从发力的效果来分有:轮子边 ...

<拳论>中所说:"肾囊两旁谓之裆." 裆有圆裆.吊裆.裹裆.尖裆.荡裆等姿势. 圆裆: 就是两胯根与膝盖撑圆,而又有相合之意.圆裆能保持裆部的松畅,同时使跨部放松,利于 ...

一.如何认识太极拳的 "气" 气,是看不见摸不着的,它是人体的生命之源.用中医的理论讲,气是促进血液在人体内循环的动力.气与血是相互依存的,气为阳;血为阴,气为血运行的动力,血为气 ...

在中国武术文化中,对力.内气与内劲等内容的探究"是历代拳师们不休的话题.探讨这些问题的实质,自然成为身在现代科学技术高度发展时代的练武人或武术爱好者的研究课题.尽管人们进行了多方面研究和通过 ...

推荐阅读经典原创文章:雪中春信和鹅梨帐中香,谁更好?(能助睡眠吗) 气.力.劲,这是太极拳修炼过程中出现频率较高的名词,对这三个概念要能分辨. 先说"力"和"劲&quo ...

[大卫解惑]太极拳中"气"是什么?怎样用气来强身健体? 大卫老师用科学答疑:太极拳的气是什么?如何用气来强身健体?

山右王宗岳太极拳论太极者,无极而生,动静之机(1),阴阳之母也.动之则分,静之则合.无过不及,随曲就伸.人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘(2).动急则急应,动缓则缓随.虽变化万端,而理唯一贯.由著(3 ...

认识太极拳中的气、力、劲