春天，把银耳和山药一起煮，每周可喝3回，很多人不知道有啥用 / 四六文摘

太子参甘.微苦,平.归脾.肺经.具有补益脾肺,益气生津的功效.治肺虚咳嗽,脾虚食少,心悸,怔忡,水肿,消渴,精神疲乏. 太子参的功效 1.用于脾气虚弱.胃阴不足的食少倦怠.能益脾气,养胃阴.常配山药. ...

风与寒最爱作妖的季节,当然是现而今眼目下啦. 冬季里北风一吹,一些人便咳咳咳,严重的感觉五脏六腑都能咳出来.三九灸,汤药颗粒都用上,慢慢和咳嗽老妖周旋. 中医强调治未病,近代名医张锡纯献上了一个预防方 ...

苹果银耳汤是一款清润可口的养生靓汤,很适宜在秋燥季节饮用.取苹果4个削皮去心切块,瘦肉400克切厚片,蜜枣6枚,银耳2-3朵去蒂浸泡约半小时,胡萝卜1-2根切厚片,生姜3片.把材料一起放入瓦煲内,加入 ...

苹果放锅里煮一煮,想不到这么好吃!很多人不知道,看完涨知识了

很多朋友觉得,这两种食材看似完全不搭呀,用它俩煮水能有啥用呢?俗话说:每天一苹果,医生远离我.苹果不仅好吃,还富含维生素.铁和钙等矿物质,而山药是生活中常见的食材,营养价值也很丰富,素有"小 ...

天气越来越暖和,当很多人脱去厚厚的冬装,换上薄衣服时才发现自己"油腻"了不少.经历了一个冬天,高热量.高脂肪的美食都没少吃,看着肚子上养出来的一圈肉,爱美的女生可长点心吧!春天到了 ...

北方的初夏多风少雨,炙热的大风吹在脸上,你立刻明白什么是"天干物燥".这样的天气,人总感觉口干舌燥,嗓子不舒服,那难受劲儿别提了.每到这时,我家都要煮一道好喝又简单的汤水,这是奶奶 ...

夏天到了,谁不想穿啥都漂亮?可一身赘肉却成了很多人甩不掉的烦恼.下面就教您一道"掉秤汤",多吃点也不怕胖.这道汤的做法是我从表姐那里讨教来的,每年夏季,表姐总会隔三差五用苹果煮绿豆 ...

说起山药相信大家一定会想起很多山药的做法,就比如说山药炒肉片,山药炖排骨等等.确实,山药的做法是比较多的,而且每一种做法做出来的山药都非常好吃,今天跟大家分享一个山药非常不一样的做法,做出来之后Q弹爽 ...

夏天到了,谁不想穿上裙子美美的?可为什么别人穿啥都好看,自己却一身赘肉怎么都甩不掉呢?还没找到方法的小伙伴们,赶紧跟我学做一道简单又好喝的"掉秤汤",煮这道汤水用到的食材很简单:苹 ...

春天要多吃山药,加1个红薯,简单一做,酥脆又松软,吃着超解馋

核桃,是我们生活中常见的食材,核桃素有"长寿果"的美誉.它营养价值丰富,口感也很好,可谓老少皆宜.有句俗话叫"想要补脑,多吃核桃",小孩常吃核桃更聪明,老人常吃 ...

春天，把银耳和山药一起煮，每周可喝3回，很多人不知道有啥用