太极拳很难？是你没有注意这三个部位！ / 四六文摘

<乐传太极拳的修炼>(二) --身形要领释义 [钟海明马若愚依乐匋先生文稿整理] 上期重点讲述了练拳中的身形诸多要素,介绍了乐匋先生提出的<身形十六要>.其中详细地描述 ...

初学太极拳应从学习"拳架"开始.即是学练老师的拳架.一招一式,逐一模仿.这一过程,称之为"领架".拳架虽为外形,但却有极为丰富的内容.它不但含有很多技击招式,还 ...

真正的太极拳很难发扬传播的原因就在于练着"很难".难到何种程度?难于上青天! 我们知道,王宗岳的太极拳论是指导我们练太极拳的标杆,这把标杆苛刻到近乎吹毛求疵的地步.权论开篇就给太极 ...

昨天,我分享了如何帮助苹果学习阅读和答题,很多家长私信我要求谈谈苹果小时候的作文情况.如何帮助苹果写好作文其实以前也写过很多次了,但这个问题确实是个值得再次探讨和交流的话题. 很多家长说,孩子不会写, ...

如何获得成功?这个题目相信每一位创业者都思索过.但是"成功"并不是一言两语可以简朴概括的,也不是听了几场"成功学"就可以达到目的的.许多人获得成功主要仍是由于机 ...

2017年4月04日12时16分内容来源:篮球技巧教学今天技巧君要教三个适合新手的篮球步伐! 作为一个刚开始学篮球的新手有时候简单的步法反而最有用所以今天我就要教你们三个简单的步法进入视频教学 ...

我们都希望自己的爱情能长长久久,但总免不了会有分手的情况.不同的人在面对分手的情况有不同的方式,有的人干脆利落,绝不拖泥带水,而有的人则总是在分手后还藕断丝连,难以做到一干二净.让我们看看十二星座中, ...

健身减肥助手如此定性,不全面,但确实也反应了一些客观存在的问题. 其实,全球练太极拳的人数并不少,大概有6亿多人,从这个层面来看,不能说难以发扬传播,至少有人感兴趣,而且在参与: 但是,能真正掌握精 ...

揽雀尾总诀: 太极拳法妙无穷,棚捋挤按雀尾生. 棚式劲点在两臂,捋式劲点在掌中. 挤式劲点在小臂,按式劲点在腰攻. 欲知此中玄妙处,勤练推手功乃成. 赵斌说要点: 揽雀尾棚.捋.挤.按四式,为太极拳之 ...

太极拳很难？是你没有注意这三个部位！