金黄柔软有营养，这个黄金鸡蛋饼太受欢迎了！10分钟就上桌 / 四六文摘

在之前文章中,我介绍了不用发面,不用揉面,也不用擀皮的方法来制作馅饼,今天咱们继续用一种简单但并不粗暴的方法来做另一种带馅的吃食:韭菜盒子.韭菜盒子也是北方人的家常带馅美食,形象地说:就是以韭菜.海米 ...

快手早餐饼,10分钟可做好上桌,营养味美,5分钟就光盘.早餐饼,口味或是做法,各式各样,简单快捷,总是深得大家喜欢,一份早餐饼,搭配一碗粥,一份豆浆或是一份米糊,一份牛奶,就可以轻松备好全家人的早餐了 ...

最近因为天气寒冷,一家人的胃口逐渐好转,什么都想吃.外面太冷了.早上起床是不是没心情做早餐?最近一直在研究怎么做早餐又快又不营养,于是发现了,黄瓜胡萝卜煎饼. 胡萝卜是一种营养价值很高的蔬菜.除了含有 ...

[食材准备]面粉240克.茼蒿100克.纯牛奶100毫升.鸡蛋1个.盐1小勺.胡椒粉少许.葱1棵 [制作方法]1.先准备好面粉.茼蒿.牛奶.鸡蛋等所有食材.茼蒿一定要挑选鲜嫩的,叶子的味道才最清香.牛 ...

文|药补不如食补.(专注优质养生原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)一天里早上的精力最充沛,最适合学习以及补充营养.一日三餐里,早餐很重要.早餐选择的食物可多了,尤其是主食,如油条.大饼.面包等, ...

点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!

点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!

奶香鸡蛋饼的用料面粉100g,鸡蛋2个,火腿肠1根,牛奶适量,盐少许,油少许奶香鸡蛋饼的做法步骤1 鸡蛋打入碗中,加入韭菜碎. 步骤2 加入火腿肠丁. 步骤3 搅拌均匀. 步骤4 加入面粉. 步 ...

这道懒人早餐,我家隔三差五就做一次,蒸10分钟就上桌,营养便捷! 现如今的孩子没几个不挑食的,而且大部分都是只吃肉不吃蔬菜,每天中午接孩子放学回家的路上,儿子总会问:"今天吃什么呀?&quo ...

许多妈妈在早餐的时候,都会给宝宝喂食米糊等辅食,这些辅食宝宝吃多总会产生腻意,所以妈妈不妨学习制作不同的辅食,让孩子爱上吃饭的时光. 古话说:一日之计在于晨,说明早上很重要,尤其是食物的摄入,它关联一 ...

还有两天就要开学了,我也是忙得焦头烂额的,小宝刚好上小学,学习和生活用品等等都准备好了,接下来就是每日早餐的问题.一日之计在于晨,每天的早餐决定孩子一天的精神力,早餐吃得饱,身体棒,学习自然不落下. ...

金黄柔软有营养，这个黄金鸡蛋饼太受欢迎了！10分钟就上桌