教学 | 平时办公中的不良姿势,用这一招来搞定!
相关推荐
-
4件不起眼的小事,在悄悄挖空你的骨骼
人类的行走和运动过程当中,骨骼的支撑是必不可少的前提. 骨骼健康是人类开展一切正常生命活动的基础,如果某个部位骨骼出现问题的话,整个身体的运转就会受到限制. 对于现代人群来说,平时习以为常的一些习惯其 ...
-
警惕!这种姿势很多人喜欢,但比跷二郎腿更伤身体
警惕!这种姿势很多人喜欢,但比跷二郎腿更伤身体 阅客资讯 2020/12/30 14:14 很多人坐下时习惯把二郎腿翘起来,确实舒服又自在,现在人们意识到翘二郎腿对身体带来的伤害.但也有一部分人习惯于 ...
-
跷二郎腿,除了会使腿部畸形外,还会造成5个严重后果,需了解
翘二郎腿是日常生活中很多人都会做的一个动作,因为当采取坐姿时,翘二郎腿的确能让人感觉更为舒服. 但是这种做法不光不礼貌,同时还会给身体带来多种危害,比如下文中提到的几个,希望看完之后,大家可以尽快改掉 ...
-
经常跷二郎腿,IT男脊柱扭成“麻花状”,还有5个伤害要了解
32岁的小何是一名程序员,由于工作需要,经常在两台电脑之间旋转,这两台电脑被斜对角放置在办公桌上,而为了节省时间,小何每次都踮起左脚尖,把右脚放在左脚上,通过左脚脚尖这个支点,达到来回转的目的,久而久 ...
-
女人经常“夹腿”,伤害可能会随之而来,看完你就明白了
若非正式的场合,大家坐下是一个放松的过程,所以很多人一坐下就会选择自己感觉最舒服的姿势,跷二郎腿就是最常见的一种姿势.无论是男人,还是女人,对跷二郎腿的姿势都非常的喜欢,但是不要为了一时的舒服,就忽略 ...
-
五个使人舒服的姿势缺最容易使人瘫痪,你中了几个?
最近有五个姿势很火 因为它们做起来很舒服 大部分朋友都拒绝不了 但是就是这五个抗拒不了的舒服姿势 却是最伤身体的五个动作 90%的人都做过 甚至还有人已经养成了习惯 不信咱们一起来看一看 第一个姿势: ...
-
办公族手臂酸痛,教你一招轻松搞定
本文源自林大栋博士即将出版的<经穴春秋>一书,本书主要给大家介绍实用.有趣.便捷的外治法.掌握中医外治法此等尚方宝剑,生活中很多头痛脑热问题,自然就"斩落马下"了. 现 ...
-
生活中的不良姿势与哪些因素有关呢
不良姿势与哪些因素有关 不良的姿势体态往往是多方面因素引起的,所以在评估的过程中,不要凭自己的臆想就给对方下定义.在评估之前获得客户详细的资讯是很重要的,这样可以帮助你提高评估的准确性. 遗传因素 ...
-
这些食物中藏着“超高嘌呤”!学会搭配,搞定吃出来的“痛”~
嘌呤.尿酸和痛风这三个词,我们大家经常听到,嘌呤在人体内代谢产生尿酸,尿酸聚集多诱发痛风.它们之间是递进的关系,所以预防痛风,最重要的是控制嘌呤的摄入.究竟哪些食物属于高嘌呤?哪些食物属于低嘌呤? 食 ...
-
老板让我从几百个Excel中查找数据,我用Python一分钟搞定!
今天分享一个真实的办公自动化需求,大家一定要仔细阅读需求说明,在理解需求之后即可体会Python的强大! 一.需求说明 首先我们来看下今天的需求,有一份档案记录总表的Excel工作簿, 每天会根据当天 ...
-
在Excel中,如何随机选取?一个公式就搞定
随机选择公司人员,随机选择产品,选择困难症不知道选择哪一个? Excel就可以帮助大家快速的做出选择. GIF 示例 只需要用到choose和RANDBETWEEN两个公式,这里我用到的公式是 =CH ...
-
【传统中医疗愈篇】最快三天搞定你的鼻炎,赶紧告诉家人!(实用)
逸琦导读: 逸琦传爱在开公众号以来分享了好多好多妙方,这些方子让好多好多小伙伴受益,不过每个人的体质是复杂的,再加上辩证的困难与心态.生活习惯的不同,有的人用了有用,有的人用了觉得平平常常. 但是,有 ...
-
让老板满意,Excel表格中再多的空行,这2招轻松搞定
[温馨提示]亲爱的朋友,阅读之前请您点击[关注],您的支持将是我最大的动力! 在我们日常表格录入工作中,这样那样的原因导致表格中一些空行的出现,当把表格提交老板时,空行显的比较凌乱,而且这些空行也会给 ...
-
血液中的“斑块”堵塞血管, 老中医有秘方,一招就搞定!
人体血液中含有一定量的脂质,如甘油三酯和胆固醇等,这些脂质含量一旦增高,就变成了血管中的"垃圾".当垃圾越堆越多,就会使动脉弹性减低.管腔变窄,形成一块一块的动脉粥样硬化斑块. 如 ...
-
失眠(祖传小秘方) 医治失眠:方法多多 失眠有七种 一招就搞定 中医治失眠 分清类型对症下药
失眠(祖传小秘方) 一.方技名称:失眠灵二.来源及历史:祖传三.主治病症:失眠,不明原因的失眠四.组成及应用方法:酸枣仁10克,龙眼肉20克,莲子30粒,天王补心丸1丸. 水煎服,每付煎两次,第1次和 ...
