这篇养生方案，每一个人都可以做到 / 四六文摘

要想成功减肥,首先必须对减肥有个正确的认识,这是大前提.做任何事,方向一定要正确,方向错了,越努力只会在错误的路上越走越远. 世界上不存在不劳而获的东西,吃饭都还要把嘴张开呢.那些妄想花点钱,什么也不 ...

看病时,医生经常会要求你"伸出舌头看看".中医认为"舌为心之苗",即舌是心的外在表现,心的虚实和病变,常可以从舌质上反映出来.舌头分为几个不同区域,舌尖.舌中. ...

记得小时候,奶奶会不定时的烧一锅开水倒在木桶里,然后桶里放个小板凳,让我脱掉鞋子把双脚放在小板凳上,再在木桶四周围上厚衣服,来个现实版的蒸脚丫子.而这也是我当时最讨厌的事,因为这样除了得安安静静坐一个 ...

原文: 凡谋有道,必得其所因,以求其情:审得其情,乃立三仪.三仪者,曰上.曰中.曰下,参以立焉,以生奇:奇不知其所壅:始于古之所从. 故郑人之取玉也,载司南之车,为其不惑也.夫度材.量能.揣情者,亦事 ...

<古文观止>是清人吴楚材.吴调侯于康熙三十三年(1694年)选定的古代散文选本.二吴均是浙江绍兴人,长期设馆授徒,该书是清朝康熙年间选编的一部供学塾使用的文学读本,此书是为学生编的教材. ...

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日常生活中你是否会有这些疑问 ▼ 洗澡有何禁忌? 洗澡要先洗哪? 少白头是什么? 白头发可不可以拔? 中医如何治疗落枕? 如何预防落枕? 富贵包是怎么形成的? 如何告别富贵包? ······ 想知道 ...

宫颈癌中医方案(如果人都已经化疗后吃不下睡不着就别用了) 内服汤剂: 赤芍,丹参,薏米仁,败酱草,金银花,黄柏各30克,茵陈,夏枯草,茜草,白花蛇舌草,蒲公英,紫草各15克,海螵蛸,生牡蛎,丹皮,土茯 ...

动作❶:起床搓搓脸晨起,莫慌忙,搓搓脸庞再起床- 人刚睁开睡眼,需要几分钟的清醒过程,此时,不妨用搓脸唤醒新的一天. 跟着图做 ● 动作要点顺着肌肉纹理,皱纹方向,两手紧贴面部,向上.向外搓摩,然 ...

这篇养生方案，每一个人都可以做到