中醫反思錄 | 徐文兵：学西方每天一苹果，对身体意味着什么？ / 四六文摘

14 - 四季饮食建议"应季"时令顺便说下其它节气饮食,比如中医饮食要与天地同步,基本上就是说"应季".这季节出产什么就吃什么,要是不怎么懂,那就跟着季节走, ...

本期导读现代饮食一言以蔽之:越吃越精细,病种分类也精细.看看梁冬.徐文兵老师是怎么说的. 经常听到很多人吃健身餐各种沙拉,就是吃鸡胸肉和水果酸奶的搭配,对于主食尤其是粗粮却视若无睹. 充足的蛋 ...

▲掃碼進入系列公開課學習 ,保存圖片,分享至朋友圈,添加微信WENHUAZY,獲取經典中醫經典圖書50冊「可打印」. 推動中國文化覺醒讓思想回到東方徐文兵:学西方每天一苹 ...

道家和中医的生命观首先是珍视生命,认为生命是最可贵的,千金难买.因为命是根本.基础,有命才有身心的生存.活动.「性」指的是情绪.情感.意识.思想.智慧.记忆等等心理活动,分为天性和习性两个部分.人的天 ...

推動中國文化覺醒讓思想回到東方化解阴寒的三种香料 | 徐文兵 Edit | 百草读书:在炖不同的肉时需要用到的一些香辛料,除了可以使肉更美味之外,这些"肉药&q ...

Edit | 覺悟之旅:确切地说,占人体体重七成以上的并不是水,而是体液.你刚喝了一瓶水停留在胃里,或者你憋了一泡尿存在膀胱里,这就不能算是体液.前者有待人身转化.吸收变成体液,而后者则是体液代谢以后 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 人生五十,肝胆相照 <黄帝内经>中按照人体血气盛衰的变化将人生百岁分为十个阶段,人到了五十岁,身体会发生什么样的变化?到了五十岁,< ...

下面讲肝实寒:1.肝里面有了阴寒的东西.肝的系统里面有了不该有的额外的阴寒凝滞冰冷的东西.即肝里面长东西了.2.脂肪肝,有人一查,我有脂肪肝,这是初期.什么是脂肪肝?冷水洗碗洗不下油,热水可以.当人 ...

小360docimg_0_ 小徽的博客其味酸,其类草木,其畜鸡,其谷麦,其应四时,上为岁星,是以春气在头也,其音角,其数八,是以知病之在筋也,其臭臊. 梁冬:重新发现中医太美,继续回来.还是和徐文兵 ...

Edit | 百草读书:(图表位置有限,所以文字较小,点击打开浏览单张图表即可放大文字) 附:100条伤寒临证精华 1.<伤寒论>之六经来自八纲,与<黄帝内经·热论>之六经不是 ...

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