金线莲灵芝煲鸡汤，特别适合用脑过度，身体疲倦睡眠质量差，特好 / 四六文摘

12.神经衰弱失眠方百合.知母.生地.磁朱丸.何首乌.麦冬.龙齿.紫贝齿.生枣仁.熟枣仁.石菖蒲.甘松.糠皮.西洋参.白蒺藜.鹿角霜.炙甘草.白薇.紫河车.明天麻.炒远志. 共研细末,枣肉适量和为小 ...

前言鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,"补虚"的功效也为人所知晓.鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用.母鸡熟烂.汤鲜味美.营养丰富.是产妇滋补的良汤.食材明细老 ...

消除脑力疲劳法:科学地使用大脑,设法提高用脑效率,适当参加体育锻炼和文娱活动,积极休息.如果是心理疲劳,千万不要滥用镇静剂.安眠药等,应找出引起感情忧郁的原因,并求得解脱,使心理恢复平衡.对于病理性疲 ...

老祖宗留下的"聪明汤",适合用脑过度的人! 唐代孙思邈<千金方·好忘>留下孔子大圣智枕中方:龟甲.龙骨.远志.菖蒲,上四味,等分,治(冶)下筛,酒服方寸匕,曰三,常服令 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 用脑过度,身体乏累,怎 ...

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红枣自古以来是补血佳品:乌鸡含丰富的黑色素.蛋白质.B族维生素和多种氨基酸等,更能益气滋阴.补血养颜,用来做汤更有利于人体的吸收.这道枸杞红枣乌鸡汤集营养和美味于一身,特别适合女性朋友,经常食用不仅可 ...

柔韧鲜嫩的竹荪搭配童子鸡熬成的汤,汤色清爽,口感十分丰富,且容易消化,恰好可以满足少年儿童的需求,既简单又营养.童子鸡肉质细嫩,蛋白质含量丰富,结缔组织少,吃起来不会塞牙.用竹荪搭配童子鸡炖汤,常喝能 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 5天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

天冷了,喝什么汤好呢?推荐6款暖胃滋养煲汤做法|特别适合一月份吃!下面小编推荐6款适合一月份的养生汤. 一月份煲什么汤好? 1.山药鸽子汤材料:乳鸽1-2只,山药200克,生姜.枸杞.食盐适量. 做 ...

金线莲鸡汤的用料金线莲 20克土鸡半只清水 700毫升盐 4克金线莲鸡汤的做法步骤1 备好食材步骤2 鸡肉洗净斩件,剥去肥油以及多余脂肪的鸡皮步骤3 金线莲用温水浸泡片刻步骤 ...

金线莲灵芝煲鸡汤，特别适合用脑过度，身体疲倦睡眠质量差，特好