江中云上练功房向您发出了学习邀请，请查收！ / 四六文摘

气功是中国传统文化的组成部分,古称有吐纳.导引.行气.服气.食气.练气.静坐.坐禅或内功等,是我国古老的体育活动之一. 我国的气功已有2000多年的历史.论述气功的出土文物<行气玉佩铭>, ...

身体自然站立,两脚分开与肩同宽,两手握紧,目视前方,舌底上颚,闭口,以鼻缓慢深长呼吸.用心体会气息出入,凝神入静.8 双手叉腰,指尖朝前,拇指按在腰后肾俞穴上.以鼻缓慢吸气,之后比起不呼吸,意练引清气 ...

Ⅰ 生活之中的调息 Ⅱ 练气功的调息 Ⅲ 服气我国气功,千门百派,形成各派功法的独一无二风格的内容之一,就是调息方法,气功入门.在本节中,我们将介绍多种调息法.这些方法有的是受之师传,有的是采自古气 ...

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2021年5月5日,湖北长江超级半程马拉松枝江站鄂州.枝江.石首.嘉鱼.巴东五地每城八千选手参赛,一共四万人,5月5日七点半同时起跑! 我们用脚步走遍千山和万水,我们用脚步丈量中国! 5月4日早上六 ...

[诗人简介] 崔荣江,男,汉族.河南郑州人.医生.网名:自在飞花.业余爱好写作.曾以网名在网络发表<飞花词集>,<飞花诗集>,长篇历史武侠小说<龙行九寨>等. [诗 ...

我们知道,上个世纪爆发了人类有史以来最大规模的两次战争---一战和二战,造成了数以亿计的人死亡.经济损失达数万亿美元,给人类造成了巨大的灾难.而大量新式的武器装备也被应用至战争中,代表着人类的最新发明 ...

蝶恋花双调六十字,前后段各五句.四仄韵--冯延巳中华新韵[八寒] 蝶恋花·待看汾江清明上河图大中华 2021-4-15 筷子旧区天路黯.长祭清明,思念投资叹. 难忘当年移玉转.杜鹃啼血搬迁乱. 泪 ...

编者按:科举,曾经是无数读书人从草鸡变凤凰的唯一途径,"朝为田舍郎,暮登天子堂"是指读书求学的人通过科举考试后,一步登天,由贫民一跃而成高官.同时也是中国古代科举制度的形象反映.科 ...

许多年以后,或许大多数艺术家都已追随时代的潮流,有着越来越多的前沿创作,而总有一些古老的技艺,许多古老的画面,需要人们默默地扮演着传承者的角色,令其不至于停滞在历史的某个角落而被文化脉络所遗失,而这些 ...

上云乐方诸曲 [南北朝] 萧衍方诸上. 上云人. 业守仁. 摐金集瑶池. 步光礼玉晨. 霞盖容长肃. 清虚伍列真. 渔父词(其二) [南北朝] 王谌翁妪齐眉妇亦贤.小姑颜貌正笄年.头发乱,髻鬟偏 ...

一路江水蜿蜒舒缓,山峦嶙峋,林木郁郁葱葱,风光旖旎,绝对是美妙的享受,一路向东,先后游览了鸭绿江河口景区.水丰湖景区.虎山长城等,品味了沿江两岸朝鲜族的人文风情. 作为中国与朝鲜界河的鸭绿江发源于吉林 ...

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