《你累吗》（82）用眼和用心 / 四六文摘

话说智能手机已成为人们生活的一部分. 对于低头族来讲,更是一分一秒也离不开它.吃饭的时候还要盯着屏幕. 睡觉的时候手机也不离手. 甚至,走路也要低头玩手机. 但是,我们只有两只眼睛,看手机的时候,就不 ...

对正是生长发育时期的儿童,预防近视是最重要的,注意用眼卫生,培养正确的看书.写字和握笔姿势,近距离用眼时间不宜超过30分钟,看手机或电脑不要超过20分钟,每天累计不超过一小时. 多在课间时间进行休息, ...

你真的学会使用滴眼液了吗? 很多人在使用滴眼液的时候始终保持错误的滴法,我经常看到我的同事在使用滴眼液的时候,是将其滴到眼珠正中央,这是不正确的!滴眼液的正确使用方法是,首先清洗双手,将头后仰,手指拉 ...

小明的妈妈只有一只眼睛,所以看起来有点丑陋.小明觉得独眼的妈妈太让他丢人了,所以平常的时候小明和妈妈的关系一直很冷淡. 有一天快放学的时候,突然下起了大雨,怕妈妈会来接他,小明心里一直在念叨着妈妈千万 ...

足太阳膀胱经共六十七个穴道,第一个穴道就是睛明穴,睛明穴在目内眦角稍上方凹陷处,见下图. 在针睛明穴的时候,要把眼珠子拨开来,下针在骨和眼球中间.有的人扎完睛明穴,会象熊猫眼一样,起熊猫眼的原因就是出 ...

唐略传统中医唐略今天去年5月份,我妹妹告诉我说,她的儿子,也就是我的外甥,视力下降非常严重. 那时疫情刚刚消停,学校复学了,孩子坐在第四排后,已经看不清黑板了. 我一听就焦虑了. 那时候我们在安 ...

眼睛疲劳了,不妨休息远眺,劳逸结合爱护眼睛在经过教育部不断的给孩子减负之后,孩子的补习班之路才算有了消停,但是现在孩子眼睛视疲劳的情况依然众多. 在学校里,孩子小升初,初升高等,都接受着学校和家长的 ...

照眼一家住在粤东一个叫永安围的村子,300多年的围龙屋,三横二杠,翘角飞檐,半月形的池塘经常可以看到鸭子在水里游动,池塘的左边有口老井,据说井水很甜,"没米煮出饭汤来",照眼的家就 ...

你是否听过很多人念叨,现在的孩子不比我们那个时候了.是啊,现在的孩子的确和我们小时候不一样,我们那个时候是"不着家",如今的孩子们却是"不出门",我们那时候每天 ...

一.保持正确的读书姿势孩子们每天都要花时间用于阅读和绘画,所以读书习惯对预防近视尤为重要.读书绘画,要做到"一拳一尺一寸",既眼睛离书本一尺,胸口离桌子一拳,握笔的手指离笔尖一寸 ...

原创得明健身得明健身今天现在小儿近视的非常多,成了一种社会的普遍现象,并且发病年龄越来越小,近视度数越来越高,孩子的视力问题是家长们的一块心病,这究竟是什么原因导致的呢? 01 近视的元凶是用眼 ...

《你累吗》（82）用眼和用心