此菜被称“海人参”，是老外餐桌上的高档食品，含钙量比牛奶还高 / 四六文摘

说到食疗补钙,大多数人首先想到的就是牛奶,牛奶营养丰富,而且被誉为"白色血液",能够补充蛋白质.脂肪.维生素以及矿物质等,其中100毫升牛奶中含有110毫克的钙,是人奶含量的3倍, ...

人们常说的"衣食住行",为啥是"衣"排在前头?其中一个解释是这样说的:因为人穿衣不仅仅是为了"蔽寒暑".还具有装饰身体.显示人的身份地位等作 ...

这菜俗称"海人参",外国人当减肥草药,我国90%的人没吃过.现在我们人们生活水平都比较好了,所以很多油腻的肉类都吃多了,人们都渐渐的开始寻找一些农村的野味,尝尝鲜也是非常好的.之前 ...

蔬菜补钙不比牛奶差 2019.7.24 100克芥菜含有69毫克钙,有37毫克可被人体吸收.每100克大豆含钙170毫克,每100克芹菜含钙160毫克,百分之五十可为人体吸收利用,而一杯227克的牛奶 ...

补钙是姐妹们非常关心的话题,尤其绝经后的女性,本身因为年龄增加容易缺钙,长期服用芳香化酶抑制剂药物,抑制了雌激素,钙量流失更快了. 一说到补钙,第一时间想的是钙片.药物等方法.其实我们餐桌上有很多隐藏 ...

无论男女老少,想要拥有健康的身体,钙是必不可少的,很多人都长时间服用钙片,其实我们还可以在饮食上面多吃一些含钙量高的食物.比如今天要和大家说的辣椒叶,没错你没听错,就是辣椒叶不是辣椒.相信都吃过辣椒, ...

现如今,不管是否在农村生活过,大家应该或多或少都接触过野菜,或者吃过野菜.以前的时候,野菜不太受重视,只有生活在农村的朋友,或者穷苦人才吃,但如今生活条件好了,野菜却受到了重视,很多人十分喜爱. 之所 ...

转眼又到7月中旬,气温越来越高,街面上的应季蔬菜也越来越丰富,西红柿.黄瓜.丝瓜.土豆等,但我家最爱的时令菜要属豆角了,脆嫩清香,吃多也不腻.我特别喜欢它嫩嫩的绿色,给人一种清爽的感觉,仿佛有它就能回 ...

几年前我曾经常吃沙县小吃,那些店生意都挺好,吃客也多.我从没发现有多好吃,只是开始觉得还算便宜,然后涨价了就没再去吃了. 今天和楼下沙县小吃的老板娘聊了一会,沙县小吃的现状主要是无序发展.正所谓人怕出 ...

豆腐是我们生活中常见的食材,经济实惠,美味又营养.其钙含量和蛋白质都非常丰富,素有"植物肉"之美称.今天跟大家分享的这道豆腐做法,制作简单.口味咸香下饭.百吃不厌.上桌非常受小朋友 ...

现在正是补钙的黄金季,因为此时的气候比较适合温度,也比较适宜在户外运动,如果此时能够多补充一些钙质,再加上户外运动,更有利于钙的吸收,很多家长都会在这个时候给孩子多补钙,更有利于孩子的成长发育,如果想 ...

此菜被称“海人参”，是老外餐桌上的高档食品，含钙量比牛奶还高