冬季10道热乎乎的炖菜，看完整个人都暖和了！ / 四六文摘

萝卜干炒东坡肉用料主料东坡肉300克青辣椒一个萝卜干200克大蒜一根辅料盐小半勺生抽2克油15克味精2克做法 1.食材 2.萝卜切碎,东坡肉切片,切点辣椒丝,大蒜 3.先煸东坡肉 4.煸出油 ...

[香菇焖油豆腐油条] 主料香菇:10朵:油豆腐:100 辅料生抽:适量具体步骤第一步香菇提前一晚泡发: 第二步油条切块,油豆腐准备好: 第三步炒锅加油,下葱花炒香,下香菇炒几下: 第四步 ...

今天给大家分享几道炖菜暖暖胃 1,番茄炖豆腐材料: 豆腐500g,番茄1个,青豆40g,番茄酱30g,白糖1g,金兰素蠔油15g,水淀粉适量步骤: 1.青豆开水煮至3分钟过凉. 2.西红柿炒 ...

冬天来了,这个节气在养生上以温阳御寒为主.生活应早卧晚起,保证睡眠充足,穿着注意保暖.饮食上宜多吃温补性食物和益肾食品,适当吃些保护心脑血管的食品. 一:鸡腿炖茄子土豆食材:鸡腿.土豆.茄子.葱.姜 ...

一:鸡腿炖茄子土豆食材:鸡腿.土豆.茄子.葱.姜.蒜.老抽.盐.料酒做法: 1.鸡腿,土豆,茄子切成方块 2.鸡腿肉用料酒.胡椒粉.盐.色拉油.酱油腌制15分钟 3.葱姜蒜切片备用 4.热锅凉油下 ...

-适合素食炖补的食材- 1. 中药材常用来作为炖补的中药材,大部分可做为食材且具有温和药性,气味清香,炖煮汤品能增添风味,也能补充人体所需的营养,达到养生滋补.预防调理等功效. 炖补常用的中药材 ...

-适合素食炖补的食材- 1. 中药材常用来作为炖补的中药材,大部分可做为食材且具有温和药性,气味清香,炖煮汤品能增添风味,也能补充人体所需的营养,达到养生滋补.预防调理等功效. 炖补常用的中药材有: ...

天气寒冷,推荐几道实用的补身热菜. -适合素食炖补的食材- 1. 中药材常用来作为炖补的中药材,大部分可做为食材且具有温和药性,气味清香,炖煮汤品能增添风味,也能补充人体所需的营养,达到养生滋补.预 ...

* 俗话说:给东北人一口铁锅,能炖整个世界.冬季,东北又到了吃炖菜的季节,东北的铁锅炖,在这个季节特别受欢迎,热乎乎的炖菜,有荤有素,有汤有菜,大家围坐在一起,在这寒冷的季节里,吃着暖身又温暖心, ...

四季豆五花肉炖粉条食材:五花肉.四季豆.粉条.葱.姜.盐.老抽.生抽做法:1,五花肉切成薄片,四季豆洗净掰成小段,粉条提前泡发. 2,热锅倒入少许油,将五花肉放在锅中,小火煸出里面多余的油脂. 3 ...

一.东坡肉原料: 五花肉500克.姜50克.香葱100克.黄酒200克.生抽.白糖做法: 1.猪肉洗净,冷水下过,水开后焯5分钟,切成方块. 2.砂锅底部垫上葱.姜片,将切成方块的肉皮朝下码放入锅 ...

冬季10道热乎乎的炖菜，看完整个人都暖和了！