得了内痔不要怕，试试这4种运动帮你来调节！ / 四六文摘

冬季是一年之中糖尿病病情较容易加重的季节,尤其是老年糖尿病患者.运动对于糖尿病人尤其重要.合理运动,能够增加全身对葡萄糖的利用,增加胰岛素的敏感性,并能降低血脂.减少脂肪,对控制血糖.减少糖尿病并发症 ...

小李得了强直之后,上网搜了一下强直这个病种.看着图片上弯曲变形甚至重叠的人体,可把小李给吓坏了,急急忙忙到医院咨询诊疗.在接受治疗之余,小李还咨询了医生,日常生活中应该怎么锻炼才能辅助治疗强直. 首先 ...

痔是人们生活中最容易也最常受到困扰的一种疾病,因为在日常生活中,有很多的生活习惯和痔的诱发因素息息相关.比如说,便秘,酗酒,好食刺激性食物,还有很多人经常久坐久立,这些生活习惯都有可能会诱发痔这一疾病 ...

大家好!我是你们最贴心的"中医刘医师",拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食.不厌食.不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果.健康来自健康的生活习惯,关注刘 ...

作者:王妮(妇产科主治医师.科普作者) 常言道"一孕傻三年",虽然这种说法有点夸张,但的确很多新手妈妈因为夜间需要哄孩子.奶孩子,出现睡眠质量严重下降的情况,影响到了记忆力.专注力 ...

方法一:注意清洁死皮注意卫生当然是最基础的一个方面,很多老人都不太爱洗澡,衣服换洗的频率也比较低,这也是导致他们出现老人味的一个原因.其实对于老人而言,个人卫生的注意是非常关键的一个方面,尤其是对于 ...

来源:医者仁心导语:2020年转眼间还有几天就要过去了,这也就意味着新型冠状病毒已经快要一年了,这让大家都非常的措手不及,感觉到这一年过得非常的快速,2020年初新型冠状病毒,在各个国家开始蔓延.我 ...

在天气晴好的早晨,妻子一定会带雷小果出去走走.小区虽然不大,但胜在绿化覆盖较好,各种树木花草错落有致.阳光洒下,光影斑驳,青石小道交叉穿梭,仿佛漫步于山水林涧.这样的环境无疑是遛娃的好去处. 走到健身 ...

得了内痔不要怕，试试这4种运动帮你来调节！