冬天吃大鱼大肉不如吃冬笋，常吃还能刮油 / 四六文摘

油焖冬笋食材冬笋3颗.植物油适量.盐少许.蚝油20克.酱油少许步骤 1.带着根的冬笋准备好,根部很硬,最好准备一把厚实的大刀: 2. 剥掉外皮,露出微黄嫩白的嫩笋皮和笋肉,笋皮根部很嫩,可以食用 ...

凉拌槐花槐花拣净叶片和叶梗,清洗干净:入开水中焯一下,捞出过凉后,浸泡半小时:捞出,攥干水分:添加盐和味精拌匀:葱白切丝,入油锅中小火慢炸至香味飘出,葱丝变黄,拣出弃之,关火:把槐花倒入锅中,拌匀即 ...

竹笋,即竹子的幼芽,也称为笋.冬季采摘的叫冬笋,长在土下,出土比较少见 :春季的叫春笋,是指春季出土的嫩笋:夏季采摘的鞭笋,是在长泥土中的嫩杈头."尝鲜无道不春笋".春笋不仅味道鲜 ...

冬笋现在才是刚冒出来的时候,腊肉也是刚熏好.两个都是冬天特有的美食,完美的结合在一起,真的是超级美味.我家的冬天就这么吃-暖暖的冬天很多人分不清冬笋,春笋.我们益阳虽小,却是有名的竹子之乡,竹林占地 ...

▼ 冬天天干,再加上北方地方暖气也开始运行,有些人的皮肤很容易出现缺水,干燥的情况,甚至皮肤瘙痒.如果滋润的肌肤,那就需要"内外兼顾",除了涂抹一些专用的补水滋养的润肤霜之外,还要 ...

很多人一到冬天,就会出现睡眠问题,动不动就失眠,很有可能是夏天出汗过多,伤到了我们的阴液,一进入冬天,可能我们就会出现心气虚或者心阴虚的问题,这都会影响到我们的睡眠质量.再加上冬天万物萧条,看起来冷冷 ...

原标题:冬天宁可不吃萝卜,也要常吃它,少盐少油,家人吃得安心周围不少朋友都在和我的聊天中谈到他们近期老感到心慌的问题.伴随着心慌的表现有很多,比如夜不能寐,坐卧不安,厌食,容易被周围环境声音惊醒等等 ...

本文作者: 周立华,河南中医药大学第三附属医院主任中医师人活着靠的是气血,气血充盈不止是身体健康,面子上也过得去.因为,气血充盈的一个重要指标就是面色红润. 而气血问题以气血虚弱较常见,这是大多数女 ...

芙蓉鲜蔬汤是一道汤类菜品,主要食材是菠菜.香菇等,调料为食盐.糖.鸡精等.该菜品主要是通过将食材倒入锅中炖煮的做法而制成.一份真正有营养价值的汤,无论是从食材选取,亦或是炖煮的火候,都是要讲究一番的. ...

小满是二十四节气中的第八个节气,夏季的第二个节气."小满大满江河满",小满之后,天气逐渐炎热起来,降水也会逐渐增多,标志着闷热.潮湿的夏季即将登场."湿"始于小 ...

炎热的夏季即将到来,随着天气越来越热,很多人也开始变得懒惰,不想下厨房.不过,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌.所以饭还是要吃的,尤其是家里有孩子的,不管寒冬还是酷暑,家长都会克服身体想要偷懒的本能, 下 ...

燕窝吃过的人不多,在以前只有上层人士才可以吃的上,因为燕窝的产量就那么多,而且很难获得,所以不少人有钱也吃不上的.其实燕窝并没有那么多的功效只是少所以才比较贵,里面的主要成分就是蛋白质,其实还不如鸡蛋 ...

很多人都是高血糖是一种常见的肝脏疾病,它的出现严重损害患者的身心健康,所以大家在生活中对此病要多加注意,想要避免疾病危害,就要做好预防高血糖的措施,养成良好的饮食习惯和生活习惯,定期检查身体,防范于未 ...

冬天吃大鱼大肉不如吃冬笋，常吃还能刮油