10个不良习惯，让心血管疾病离你越来越近 / 四六文摘

心脏,每时每刻都在跳动,没日没夜地为我们工作着,它如此劳累,是很容易出现问题的. 近年来,年纪轻轻就突然猝死的人不少,多数猝死的原因其实都在心脏,其中,突发心梗是最为常见的. 心梗全称心肌梗死,是给心 ...

年轻就是资本. 在年轻的时候,我们都会对自己的"性能力"充满信心.但是随着年纪的增长,你会发现,对于性生活,好像慢慢变得力不从心似的. 但一般情况下,只要身体保养得当,任何人的性能 ...

白天没精神,总觉得累:下班了只想躺下休息,什么也不想做:心情抑郁寡欢,对什么都不感兴趣:经常腰酸背痛,觉得浑身不舒服-- 如果你整日处于这样的状态,就要小心是不是患上了"慢性疲劳综合征&qu ...

[10个诱发心肌梗死的不良习惯,你中了几个?]突发胸痛怎么办?如何预防?10个不良习惯或诱发心肌梗死,莫忽视.图一条有效预防.及时治疗!心梗发作前的8种预兆 (来源:长江日报.健康时报等统筹 | ...

在男性泌尿系统疾病之中,前列腺炎是种常见多发病,特别多见于中老年男性朋友.比较常见的症状主要集中表现如尿急.尿痛.尿频.尿不干净.尿无力.尿等待.夜尿过多.排尿异物感.尿后滴白.腰酸乏力.小腹及会阴部 ...

以下这些习惯妨碍阅读速度和理解,还可能损害身体健康.高效阅读必须克服这些不良阅读习惯. 一.音读音读包括以下几种情况: ①读出声: ②唇动: ③舌或喉.声带动: ④心诵,即大脑中发声. 音读的最大弊 ...

养眼千日.毁眼一时! 这些不良习惯你看着办吧! 长时间使用电子产品我们正处于一个屏幕时代, 从出生到老年,从白天到黑夜, 除了6~8个小时睡觉外, 眼睛几乎离不开屏幕. 公交地铁上看手机, 工作时盯 ...

有书关注有书公众号,一起读好书赏美文.有书相伴终身成长. 3385篇原创内容公众号文 | 有书子豪 · 主播 | 杨枪枪生活中,时常有人疑惑为什么别人日子越过越好,自己却年年不见起色. 其 ...

作者:范叔来源:读书有范(ID: dushu259) 越是艰难,越是要攀爬. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播赏新晴朗读音频 01 早睡半小时,早起10分钟. 常说要早睡早起,很多人却总有各种理由推脱. ...

10个不良习惯，让心血管疾病离你越来越近