太极拳是修复生命的神奇能量！ / 四六文摘

太极拳的核心是什么我们练习太极拳怎么来这手,首先抓住她的要点,万法归一,我们从一开始,不从一万开始,太极拳虽然是千变万化,还有个运动规律,运动规律只有一个,丹田,肚脐下三指,平着三指,大概就是丹田的 ...

展开

展开

上古有真人,提携天地.把握阴阳,呼吸精气.独立守神,肌肉若一,故能寿蔽天地. 站桩能调整神经系统的机能,促进血液循环,强化体内系统的新陈代谢作用,恢复人体自愈能力. 内家桩功作用: 初境:培元养气,疏 ...

在静坐中修复生命能量作者:合安我们所有的价值在哪里?你知道吗?是不是在呼吸中呢?因为我们对吸气.吐气,很少走注意它.在生命当中,它帮助我们非常多,它给予了我们生命的能量,它只要停下来一天,这身体就 ...

<重生>韩学年作品博兰腐干式(枯干式)盆景表现出历尽沧桑又苍古野趣的顽强生命力.主干宜表现树皮斑剥脱落,木质部多处裸露,其上有木质部朽蚀而成的沟.槽.孔.洞,以及各种疙瘩.疤痕.枝杆表 ...

我常常谈共振,有些朋友觉得好像是个很难的物理观念.其实,只要用心观察,在生活中就能看到许多共振的现象.举例来说,原本各摆各的钟摆,自然会变得同步.琵琶.吉他.小提琴,拨弹其中一根弦,其他原本静止的弦, ...

每个人都有情绪. 情绪有积极的和消极的,有我们喜欢的,和不喜欢的. 我们很容易因为对情绪的感受而进行评判:对于那些不愉快的.不喜欢的情绪,就称为负面情绪.但实际上,并没有什么所谓真正的"负面 ...

一个真正的英雄,一生必然经历过两个阶段,第一个是逆境,第二个是绝境.成熟在逆境,醒悟在绝境.在我们奋斗的过程中,上天总会安排一些意想不到的事发生,它让我们措手不及,这个叫逆境.在我们快 ...

太极拳是修复生命的神奇能量！