每日食疗方26 | 经典的甘蔗马蹄水，清甜甘润，做法简单，好喝防秋燥 / 四六文摘

图文原创/寸草天心·天心草羊肉温补,是冬天驱寒助暖的好食物,但羊肉的膻味是很多人不能接受的,所以烹饪羊肉,大多都喜欢用红烧.焖.煲等形式,用桂枝.香叶.辣椒.红枣.胡萝卜.红腐乳.料酒.酱油等来压住 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

金桔和它天生是一对,煮一煮,清甜滋润,润肺止咳,好喝又养生,老少皆宜冬季最常见的疾病是什么?想必很多人都会说咳嗽.天气寒冷,饮食的不注意,坏的生活习惯的导致,咳嗽问题经常会出现.轻微的咳嗽,影响人体 ...

最近几天,感觉到秋燥的姐妹开始变多了,前阵子还比较少咧,这几天,讨论的人就多了. 一个夏季过去,身体经过了一个暑热期,迎来了秋收冬藏的季节. 外环境的秋燥,若是身体内环境津液不足,那么,秋燥可能会影响 ...

入秋后,酷热尚未退场,秋燥却日渐明显. 秋季是肺主时之际,肺喜润恶燥,稍有疏忽,很多人极易被秋燥邪气耗伤津液,出现咽干.口干.皮肤瘙痒.咽喉疼痛.咳嗽咳痰等不适. 这时,问题就来了:怎样才能润肺.防秋 ...

本茶适宜于如下人士: 更年期女性.熬夜加班的白领工作人士,常年应酬喝酒人士,干燥综合征患者.系统性红斑狼疮患者. 孕妇可服,幼儿及感冒者慎服. 材料: 乌梅30克, 葛根12克,石斛12克,红枣2枚. ...

不知道大家有没有我的这种感受,那就是一进入夏天,总感觉酸懒酸懒的,身子重,做什么事都没啥力气.我爸说我懒,其实只有我自己明白,这是典型的"气虚".因为身体底子虚的人,一进入夏天,气 ...

[猪头肉拍黄瓜] 材料:黄瓜2根.猪头肉500克.香菜1棵,大蒜4瓣.盐适量.香油1汤匙.辣椒油1汤匙.生抽酱油1汤匙.白糖1\2汤匙.米醋1汤匙做法: 1.准备好所需材料,猪头肉是在熟食店买的熟的 ...

3天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩 ...

8 读书答题第 8 期本期题目: 免疫力是人体的抗病能力,如何提高孩子的免疫力,让孩子少生病,几乎是父母们最关心的问题.以下关于免疫力的说法,正确的是: A.免疫力越高越不会生病. B.提高孩子 ...

秋季养生,关键在于掌握两条原则第一条大家已经很熟悉了,省辛增酸减少辛辣刺激,增加酸味食材以养阴第二条原则推荐大家多食一类食物,以润燥大厨带来一道完全满足两条养生原则的醋溜瓦块鱼酸香浓郁开胃不 ...

回家看我妈,"一个人在家种庄稼,不知道又把身体折腾成什么样了." 果不其然,回家一看,瘦得皮包骨了,颧骨撑得老高,整张脸面黄肌瘦的. 一家人都让她歇着,就是闲不下来,非得这里种些玉 ...

现代年轻人中流行一句话:没有什么事情是吃一顿大餐解决不了的,如果有,就吃两顿! 哈哈,这话说的没错,美食对人的治愈力量也是不容小觑的.可是,如果脾胃不好,那就只能眼馋地看着别人大快朵颐而不能啦,这滋味 ...

P.S. 鼻出血后吃一周有根治效果,取量多少可随意. 童子功打卡第二期开始一日一练

每日食疗方26 | 经典的甘蔗马蹄水，清甜甘润，做法简单，好喝防秋燥