三伏天宜放假
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又到一年大暑天
7月22日22时26分,又到一年大暑天!此时太阳黄经达到120度,到了一年中最热的时节.<月令·七十二候集解>中说:"大暑,六月中.暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大 ...
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七月,暑热蒸腾
暑 日 暑 日 慢慢地疏忽,慢慢地走远 自然记忆是可以 反复勾勒描画, 每时每刻都假做新鲜 自然我们拿际遇和生活 是没什么办法的 拿自己也是没有什么办法的, 有歌者说清醒的人最是荒唐 天堂由沉迷者自 ...
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从现在到三伏天结束,4忌4宜帮助排寒祛湿,让你一个夏天都清爽!
一年中就属夏天的温度高,现在进入夏天有一个多月时间了,实实在在感受到了温度在升高,食欲在下降,晚上不开空调难以入睡的地步.按照正常来说,夏天温度高,出汗多,食欲差,睡不着,应该是减肥的好时机,可偏偏有 ...
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三伏天|冬病夏治的好时机!肌瘤患者宜贴三伏贴
夏至已过,即将迎来"三伏天",三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子,对于肌瘤患者来说这是一年中最难熬的时候! 图源网侵删 虽说如此,但入伏以后,就是一年 ...
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三伏天:3忌,3宜,3秘诀帮你去除湿气,健脾胃,补阳气
今天我们用生活中的"反常识"帮你三伏天祛除湿浊,补足阳气. 三忌:可能与常识有点不同 1.忌不适当的运动 之前我们写过三伏天要出汗,后来很多人反馈特别好,但有些人运动后效果并不明显 ...
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三伏天,重在祛湿!谨记“三宜、三忌”,做好3事,健康常伴左右
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三伏天饮食宜三分荤七分素
高温高湿,时有雷电.暴雨.台风,此时人体的阳气走体表,尽情抒发:加上昼长夜短,睡眠时间相对较少,因此能量消耗甚大,需要合理的饮食,这就是我们通常所说的"补养".但因为天气炎热,出汗 ...
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三伏天养生,3宜,3禁,3秘诀,为健康保驾护航,过好最热40天!
三伏天养生,3宜,3禁,3秘诀,可为健康加分,过好最热40天! 2021年的三伏天已经进入到中伏了,中伏是伏天里最热的的时节,并且有20天,让人害怕.三伏天温度高,太阳度,汗水多,雨水也多,因此暑邪和 ...
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三伏天养生,宜做五事,两事不宜,改善体质,为健康保驾护航!
现在天气可真热,干干净净地出门,溜达一圈回来之后发现全身都湿了,现在是进入三伏天的中伏了,今年的中伏有二十天,让人有点燥热难耐,真希望三伏天能早点过去. 三伏天太阳大.温度高.汗水多,稍有不注意不是中 ...
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三伏天:3忌、3宜、3秘诀帮你去除湿气,健脾胃还补阳气
三伏天:3忌.3宜.3秘诀帮你去除湿气,健脾胃还补阳气 春天的万物复苏,夏天的蝉鸣半空,秋天的金色麦田,冬天的白雪皑皑.无论是一年四季中的哪个季节,都是宇宙赐予人类最好的礼物.不会说有人讨厌哪个季节, ...
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“三伏天”养生 中医有“五宜” | 象数疗法也给力
眼下已进入中伏.俗话说,"热在三伏".每年的"三伏",都是一年当中气温最高.湿气最重.最潮湿闷热的天气,通常称之为"酷夏".三伏天一般持续3 ...
