生活中用到的养生知识
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用学习去优化生命
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[养生知识]什么才是健康的生活方式,古老的中医告诉你 子午流注,是中医学最有特色的理论,早在两千多年前的<黄帝内经>中就已提出,历史十分悠久. 子午是指时辰,流是流动,注是灌注.子午流注理 ...
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养生知识
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中医养生知识
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最全道家养生知识(值得收藏)
道家十八伤 1久视伤精 目得血能视,精由血化,故伤精. 2久听伤神 神滋于肾,肾通窍于耳,故伤神. 3久卧伤气 卧时张口散气,合口壅气,故伤气.<混元经>曰:睡则气滞于百节(觉与阳合,寐与 ...
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养成良好的生活习惯才叫养生 #弘扬国学经典文化 #中华文化 #国学智慧
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今日立夏,你必须知道的养生知识!
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