真正融入心灵的瑜伽，亲近自然，释放压力，放飞身心发掘真正快乐 / 四六文摘

快节奏的生活,使许多人不得不从早到晚的坐在办公桌前对着电脑,一天下来这样的状态使得人们身心疲惫,食欲不振. 三餐不按时,没时间运动,经常熬夜这些不良生活习惯都是伤害身体隐藏的"杀手" ...

核心对于练瑜伽的人来说并不陌生,但是你可能还没有意识到核心对于瑜伽练习是多么的重要. 有些人在练习瑜伽的时候,身体往往会出现左右摇晃.很难做到一些手臂支撑体式等,其实这不仅与你练习瑜伽的时间长短有关, ...

试着回想,你上一次接触大自然,是什么时候?也许我们每天在大都市内忙忙碌碌地工作.学习.生活,面对的不是上班通勤时的公车人潮,就是办公室中充满压力的主管嘴脸,你怨恨.心灰意冷,也许在早已麻痹且一成不变的 ...

不融进大海,你是体会不到自然的威力,你是感受不到嬉水的乐趣,你是品尝不到海水的苦涩,你是欣赏不到那多彩的景色,当然你也是查觉不到脚下有无数暗礁.身边有许多暗流在对你的伤害........ ...

该项目位于马卡斯(Macas)市南部约10公顷的城市土地上.这是一个休闲农场,它的主人利用这个空间来分散人们对城市中心快节奏生活的注意力,同时也用来养鱼和饲养牲畜. 2005年左右,业主从一家阿根廷公 ...

2 1 8 30 12-2017 蒲公英悦英沙龙:亲近自然,拥抱健康中国营养学会"首批科学传播专家",中国疾病预防控制中心营养学与健康教育室副主任--刘爱玲博士带来精彩报告,介绍 ...

春暖花开的季节,正是孩子们接触大自然的好时机在郊野搭帐篷,放风筝,吹泡泡,做游戏,寻宝··· 走入绿色大森林,探寻各种有趣的植物小昆虫··· 今天介绍的这个节目特别适合引导孩子们亲近大自然探索各 ...

郁达夫少年文学院"走近亚林所,探索植物的奥秘"活动习作之12 走进科学,亲近自然实验小学二(5)班朱赵怡 "科学是什么?""大自然又是个怎样神奇的 ...

郁达夫少年文学院"走读常绿"习作走读常绿--亲近自然,了解历史富春五小三1班王俊楠盛夏的太阳炙烤着大地,热得人都喘不过气来,但是这依然阻挡不了我们了解富阳革命历史的热情.我们 ...

走读常绿 --亲近自然,了解富阳革命历史郁达夫少年文学院第9次活动富阳党史教育基地占地面积560平方米,由富阳党史.富春英烈.蒋忠烈士.红色常绿.党建知识五大部分组成共8个展馆.该基地的建成填补了 ...

摘要:伴随着谷雨时节的微风和明媚的暖阳,在职业病防治周的第一天,首届环深圳公益骑行--西昊杯在万盛居广场如期举行.本次骑行活动以"亲近自然,远离电脑职业病"为主题,由西昊家具主办, ...

真正融入心灵的瑜伽，亲近自然，释放压力，放飞身心发掘真正快乐