养心养血、调经补气、除湿排寒，伴随整个三伏天最好的饮品 / 四六文摘

血虚.血瘀老得快.喝这碗汤,补气养血更年轻. 今天给大家推荐两碗滋补气血汤饮(粥).简便易操作,食材少,都很常见,成本低. 手脚冰凉,畏寒,月经量少,四肢乏力,脸色暗黄的姐妹们,都很适合喝这碗滋补汤. ...

进入秋冬天后,天气寒冷,越来越多的人开始担心心脑血管问题.要知道每年的11~1月可是血管疾病的"魔鬼高发期"! 心梗是心血管疾病中高发的一种,发作时来势凶猛,患者往往措手不及. 广 ...

作者:曾乐蘅香曾老师您好,我最近一年舌头肿大,舌头两侧会上火,每天都头晕乏力,干什么事情都提不起来精神,脑子长时间处于混沌状态,这里有个前提是我白天上班比较忙且压力比较大,晚上带孩子睡觉孩子有时候 ...

在中医里,大家知道养生最重要的是什么吗?简单的四个字--阴阳平衡,却藏着大学问. 世界上的万事万物,归根结底可分两类:阴,阳. 阴阳是两种相互对立的能量,它们一正一负,一左一右,一上一下,一前一后,相 ...

冬季到了,这也是女性补血益气的关键时期. 中医认为,气和血是组成人体的两种重要物质,气为阳,血为阴,两者相互联系,而缺少气血则会影响身体健康. 那么,如何补血益气呢? 在日常生活中,如果患者确实有气血 ...

寒冷的冬天,不同地方都有自己特色的美食,受到不少人的喜爱.现在信息发达,即便没有去过很多地方,也能从网上搜集相关信息,做出许多美味的食物来.猪脚姜是沿海地区非常受欢迎的一道美食,尤其女性朋友,许多人坐 ...

夏天,三种水果换着吃,补气养血,排毒瘦身,爱美女性可试试. 1.桃子营养丰富,这种水果中含有丰富的果酸和天然多糖,还有一些氨基酸和矿物质,除此以外,维生素和烟酸以及胆碱等物质也是桃子中最重要的营养成分 ...

各位趣友大家好,我是你们的老朋友妇科陈医师.立夏已经过去一段时间,我们正式迎来了夏天,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这 ...

▲刘茂才 1937年10月生,广东兴宁人,全国名中医.广东省名中医,主任医师 .教授.博士生导师.享受国务院特殊津贴,兼任中华中医药学会脑病分会终身名誉主任委员等,是国家人事部.卫生部.国家中医药管理 ...

养心养血、调经补气、除湿排寒，伴随整个三伏天最好的饮品