秋分后不要错过它！“国民蔬菜”补水润燥，2块钱能买一堆，这样做比肉香 / 四六文摘

青菜种类有哪些?哪些属于青菜,哪些并不是青菜呢?有些人将所有的蔬菜都称之为青菜,有的人实际上将十字花科的蔬菜认为是青菜,那么,青菜到底是什么蔬菜呢? 青菜别称小白菜,属于十字花科芸苔属曼青的变种,是一 ...

它被称"蔬菜皇后",才2块钱1斤,常吃补血抗衰老,夏天可多吃!营养师大乔今日为大家推荐一道以菠菜为主的凉菜. 菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,孩子常吃能维护正常视力和 ...

很多的年轻人身上多多少少的会有一些毛病,而且大多数的人都是在胃上有一些的问题.因为不良的吃饭规律和作息习惯,导致我们的胃有点跟不上我们的生活.所以现在就需要去缓解一下,这一道绿色的蔬菜就可以很好的保护 ...

秋季的饮食以润肺为主,这道清炒的西芹百合,不仅清爽脆甜,还能润肺安神,两者搭配颜色也特别好看,让人很有食欲,喜欢的朋友不妨试试. 西芹含有丰富的维生素和矿物质,具有降血压.降血脂等功效.百合甘凉清润, ...

秋葵的切面好像一颗颗的小星星,整碗汤看起来十分清新.豆腐嫩滑,最适合做汤,搭配秋葵这种高端蔬菜,档次瞬间被提升不少. 准备材料秋葵 200 克,嫩豆腐 300 克,鸡蛋 1 个,胡萝卜 50 克 ...

时间真快,不知不觉,我们已经告别了5月,迎来了炎热的六月了.这几天我家附近的运河两岸开满了月季花,正所谓花开灿烂,姹紫嫣红.今天早起沿着河边晨跑,心情也美美的,运动完了顺路去早市看看. 天气暖和了,早 ...

随着时代的不断进步,各大企业对人才的要求也越来越高.最近,"发散性思维"和"临场应变能力"两个词稳居面试考核排行榜的榜首和第二,越来越多的企业除了看重应聘者的学 ...

导读:惊蛰,该吃它了!被称为"山八珍",这样做比肉香,错过再等1年今天是二十四节气中的惊蛰,也是全年的第三个节气,惊蛰到了意味着,春暖花开,万物复苏.何为惊蛰?惊蛰可以用八个字形 ...

夏天阴虚火旺的人太难熬了,不仅每天热的要死身体不舒服,而且确实有点危险. 夏天出汗多,流失的除了阳气就是身体的津液. 身体的津液.血.精等虽然不一样,但本质都是身体的阴液,在身体内是可以相互转化补充的 ...

众所周知,白菜和萝卜作为餐桌上的常客,营养很高又价格低廉,非常受大众的欢迎,民间还有"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方"的说法,其实除了萝卜白菜,还有这种菜营养也很丰富. 这种菜就是 ...

秋分后不要错过它！“国民蔬菜”补水润燥，2块钱能买一堆，这样做比肉香