夏天吃这3种水果，不伤脾胃，还能帮你补这里！ / 四六文摘

夏天是吃水果的黄金时节,荔枝.杨梅.樱桃.西瓜--纷纷上市,水果中含有丰富的维生素等营养成分,是健康饮食中不可或缺的一环,加上其香甜的口感.充足的水分,男女老少都喜欢. 但每到这个时候,「夏季水果如何 ...

榴莲榴莲热量高,富含饱和脂肪酸.高血压患者多吃会使血液中的胆固醇含量升高,导致血管栓塞,血压升高,甚至可导致冠心病,中风:榴莲性热而滞,初期高血压患者多为肝阳上亢,多食则可引发和加重头目胀痛 ...

最近早荔上市,夏天的味道是越来越浓了. 广东人特别引以为傲的一句关于荔枝的诗是:日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人. 岭南水果盛名在外,不知苏轼刚到惠州时,有没有因为猛吃荔枝而上火. 荔枝味道鲜美,孩子一 ...

原创乐乐活法儿今天娘娘在剧里,常常吃补品. 众所周知,生活中的娘娘,其实更注重养生,有人好奇她会吃补品吗?娘娘这样回答: 我吃的补品都是平和.温性.平补. 食材千千万,每一种食材的性格都 ...

盖饭健康 2021/05/08 12:35 水果作为既健康又好吃的绿色食品,真的是人见人爱!一年四季都有不同的水果供大家选择,春天有菠萝.草莓,夏天有西瓜.荔枝,秋天有柿子.柚子,冬天有甘蔗.橘子等等 ...

小小解说大家现在的生活节奏都比较快,忙着上班,忙着做饭,忙着处理各种各样的事情,很多上班族每天都过着"两点一线"的生活,在家和公司中来回奔波,根本没有时间来照顾自己的身体.而胃病 ...

夏天是一个湿气横生的季节,空气里面可能弥漫着很多湿气.很多人不知道这是为什么,因为夏天除了大太阳之外,还可能出现阴雨天气,因此这个季节湿气是比较重的,因此我们的身体也容易被湿气入侵,因此在夏天我们更应 ...

阅客资讯 2021/03/25 08:20 春天是感冒的常发季节,很多人说感冒之后吃药七天好,不吃药一周好,意思就是没疗效呗,其实,除了吃药之外,感冒是可以通过食疗得到缓解的,感冒咳嗽吃这几种水果,效 ...

都说多吃水果身体好,很多人减肥也都选择用水果来代餐.但你想不到的是,很多水果中其实含有过多的糖分,并不适合多吃,甚至有些水果热量其实比肉还要高! 小编整理了一个水果热量表,一定要给家人和朋友看! 热量 ...

北青网 2021/03/03 17:59 都说多吃水果身体好,很多人减肥也都选择用水果来代餐.但你想不到的是,很多水果中其实含有过多的糖分,并不适合多吃,甚至有些水果热量其实比肉还要高! 小编整理了一 ...

体内湿气过重的女性,夏天要少吃这3种水果,不然会导致湿气加重

最近天气太热了,住在深圳的刘女士买了一个很大的西瓜,回家后放在冰箱里冷藏了一个上午,中午不想吃饭,就开了这个西瓜.把这个西瓜吃完以后刘女士感觉眼睛发黑,双腿发抖.发沉.没有力气,在去医院的路上还出现了 ...

夏天吃这3种水果，不伤脾胃，还能帮你补这里！