过端午，迎夏至，要养阳养心、冬病夏治，夏季养生重点全在这儿了 / 四六文摘

在漫长的人类发展历史中,尤其在中国有着五千年文明史的世界文明古国,我们有自己的养生文化,这一养生文化不仅理论与实践,更有着中医的基本理论和底蕴.养生这个主题太过宏大,一时半会儿还真扯不清,咱们回归正题 ...

*本文为「三联美食」原创内容『粽子勾起了我的那段团圆回忆.』每年初夏,龙泉驿金黄的枇杷快下市时,端午节就到了,城里乡下飘起了粽子香.往往等不及端午节的到来,各类粽子就出现在各大超市.五芳斋粽子. ...

"渔灯暗,客梦回,一声声滴人心碎.孤舟五更家万里,是离人几行清泪." 古往今来,诗人笔下关于「心碎」的描写总能直击心脏,引发共情.当我们真的伤心欲绝时,确实能感觉到到胸口像被一只手 ...

夏季到了,因为湿浊之邪加重,湿易伤脾胃,多数人都会有食欲不振的现象:因为天气炎热食物容易变质或被蚊虫叮咬腐败,或者贪于"祛暑降温"食用大量生冷食物或冰镇饮料--诸多饮食失节,有很多 ...

今天是一年一度的端午节,吃粽子是从几千年前就传承下来的习俗,也是端午必不可少的食物,虽然南北方的粽子可能会有所差别,味道也有很多种口味,但是无论是粽子的叶子,还是糯米,性质都是一样的,而糯米黏度很高到 ...

五月端午,粽子飘香,又到了吃粽子的时候.粽子虽好吃,可不能吃多.端午节前,泉州就有位小伙子一口气吃下了4个大肉粽,结果,把自己吃进了医院!抽出来的血都变成了这样! 医生供图,此为去年急性胰腺炎患者的血 ...

选自学苑出版社新书<纯粹中医> 春生夏长,秋收冬藏,夏应心而养长,夏季重养心.心为何物?心有肉团之心,藏于胸腔两肺之间,平日多不觉:有藏于心中无形之神气,更为微妙. 气喘吁吁,或因于剧烈运 ...

我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子.立夏之后气温升高,雨水较多,万物生长较快."称体重,防疰夏"包含了人们对健康的追求和对夏季万物生长的期望. 华东疗养院康复医学科主任兼中医科主 ...

俗话说"春夏养阳,秋冬养阴",阳气可以温养全身组织并维护脏腑功能.阳气足使人精神饱满.身体强壮,阳气虚则生理功能容易出现减弱或衰退.广州市医科大学附属中医医院治未病科副主任中医师高 ...

俗话说"春夏养阳,秋冬养阴",阳气可以温养全身组织并维护脏腑功能.阳气足使人精神饱满.身体强壮,阳气虚则生理功能容易出现减弱或衰退.广州市医科大学附属中医医院治未病科副主任中 ...

俗话说"春夏养阳,秋冬养阴",阳气可以温养全身组织并维护脏腑功能.阳气足使人精神饱满.身体强壮,阳气虚则生理功能容易出现减弱或衰退.广州市医科大学附属中医医院治未病科副主任中医师高 ...

文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 顺时养生,百病不生,每个季节,都有其养生重点.进入夏天,养生有3件大事要特别注意,中老年朋友不可不知! 这3件大事就是:" ...

一年中气温最高且潮湿的三伏天又开始了,中医常提倡"天人合一",认为"人与天地相参,与日月相应",更有"春夏养阳,冬病夏治"一说,随著季节 ...

点击加载图片 <煮茶图> 丁云鹏(明) 点击加载图片 <佳雪围炉图> 钱贡(明)请输入图片描述 "秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜." 自霜降过后,今年的秋季 ...

点击加载图片 <煮茶图> 丁云鹏(明) 点击加载图片 <佳雪围炉图> 钱贡(明)请输入图片描述 "秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜." 自霜降过后,今年的秋季 ...

过端午，迎夏至，要养阳养心、冬病夏治，夏季养生重点全在这儿了