中医食疗，厨房就是最好的“药房” / 四六文摘

什么是湿热体质? 湿热质的问题是肝胆脾胃功能相对失调,尤其是肝胆的疏泄功能不好.通常表现为皮肤不干净,不清爽,黏糊糊,爱长痘,脾气急. 湿热体质很有可能被这些问题困扰 l 脸总像洗不干净.面色发黄.发 ...

中医食疗是一个被我们低估了的养生杠杆.大部分的感冒,尤其是在感冒初期,在厨房里就可以解决了.而你只要学会这些-- 风.寒.暑.湿.燥.火,中医称之为自然界的「六气」,但是当其中任何一气过剩时,都会导致 ...

中国临床营养网(lcyycc) 讲者介绍辛宝中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食疗 ...

三月至五月是上呼吸道疾病的高发期,处在生长发育期的儿童因体质较弱易在这时患感冒.咳嗽,很多家长尤其是爷爷奶奶们都凭老经验,认为广东气候湿热,孩子是"上火"了,连忙给孩子喝降火的凉茶 ...

中医食疗学,顾名思义,即以膳食作为治疗疾病的手段,即饮食疗法.中医食疗学,是在中医药理论的指导下,研究饮食治疗疾病的一门学科.它是中医临床医学的重要组成部分,在预防医学.康复医学.老年医学等领域也占有 ...

中医食疗:以形补形我们日常生活中常吃的一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像,而更加奇妙的是,这些食物恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择.这也就是我们常说的"吃什么补什么 ...

老中医奶奶的故事第445节推广中医食疗引来骂名厅长执着坚持感动人心(1) 作者:曾乐感谢多位爱好中医的博友,向我推荐了这位对中医情有独钟的甘肃厅长最近的一次讲话.我一看,乐了!连厅长也曾经因 ...

药膳从古至今源远流长,汇集了我们祖先的养生精髓,也适用于我们现代人的保健.中国千年的饮食文化值得我们去探寻,尤其是中医药膳. 中医食疗:"古董"药膳清心安神--百合鸡子黄汤组成 ...

作者/夏学传饮食是人体赖以生存.保持健康的必要条件,又是导致疾病发生的重要原因之一.远在商代我国人民已有了洗涤食具的卫生习惯.周代医学分四科,其中就有"食医"之专科.<金匮 ...

「桃花」本品为蔷薇科植物桃的花.春季开花时采摘,晒干. 性味苦,平. 功用 1.泻下通便:用于便秘. 2.利尿消肿:用于腹水.水肿.痰饮.砂石淋. 3.活血化瘀:用于经闭.癫狂.疮疹. 食疗方 1 ...

中医食疗，厨房就是最好的“药房”