【时间管理篇03】有关番茄钟的学习及践行 / 四六文摘

想成为更厉害的自己,先成为自己的时间管理大师.什么是时间管理?我认为它的本质就是生命管理,即你如何去管控你生命的每一分每一秒,让它们输出更大的价值,让你能够实现你的梦想,并且沿着你价值观的方向去前进. ...

这两天听成甲说书,讲了<图解番茄工作法>这本书,对这个方法有所了解,按成甲的说法,这个方法简单实用,可以用一句话概括:先制定一个计划,然后设定几个番茄时间可以完成计划,再集中注意力完成一个 ...

番茄钟时间管理法有很多其他的叫法,有人叫它255工作法,有人叫它吃番茄工作法.番茄钟工作法是由一个意大利人,弗朗西斯科.西里洛在1992年发明的.和我们很多人一样,这个人是一个重度拖延症患者.在大学期 ...

番茄工作法很长的一段时间里,自己在每日的时间管理和代办事项中,总会出现两种情况:一是某些时候会无所事事什么也没做:二是围绕一个事情集中办理,往往忘记休息.从年末买了日程管理的记录本后,发现根据每日小 ...

认识时间(时分秒) 钟面上有3根针:时针.分针和秒针,有12个大格,60个小格. 1.认识钟面:钟面上有12个大格每个格里有5个小格,一共有60个小格.钟面上最短的针是时针;比较长的针是分针;走得最快 ...

在日前举办的亚洲科学理事会大会上,钟南山院士在演讲中,发表了对"群体免疫"的看法.钟南山认为,欧美的自然免疫说"不科学.不人道",通过大规模疫苗接种实现的群体免 ...

生活里没有书籍,就好像没有阳光: 智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀. --莎士比亚 1995年,国际出版商协会, 将每年的4月23日正式确定为"世界图书与版权日", 又称&qu ...

长时间以来,我们都偏离了学习的本质. 首先,需要明确的第一点,到底是谁在学习?毫无疑问,是孩子们在学习. 其次,需要明确的第二点,学习需要哪些必备的因素? 1.学习需要有老师的讲解.这一点,学校老师已 ...

刘会凤日更的第374天前段时间去一个亲戚家住了一段时间,孩子写作业磨磨蹭蹭的,家长也生气不是,不生气也不是.孩子也还是磨磨蹭蹭的. 我刚好也在工作,开了番茄钟,于是我就跟他商量,我们以25分 ...

#精勤农民线上学习节# 导读:2021年三伏时间表:初伏.中伏.末伏具体时间,农民也要线上学习如今有两个高频率的词语也在农村流行了,那就是:线上和线下.一个新生活方式和一个传统生活方式的区别.线上主 ...

农资365公众号,了解更多生根.根腐.重茬.土传.枯黄萎.根烂病.防治根结线虫.微生物菌肥.膨大坐果.抗病增产的防治方法! 番茄在蔬菜种植中非常常见,由于市场需求大,很多农户也十分乐意种植.番茄种植期 ...

柳比歇夫时间管理法如何操作柳比歇夫的时间管理法可以分为四个步骤:记录.统计.分析和反馈.在遇到新问题.开始新项目时,柳比歇夫都会运用这种方法把大项目拆解成小的问题,通过合理的规划,保证自己在预定的时 ...

【时间管理篇03】有关番茄钟的学习及践行