这些减肥方法，都是大忽悠！ / 四六文摘

哈喽,大家好,我是蓝豆豆营养师,今天给大家分享我自己整理的超火尹正减肥食谱,并作出分析,归纳优缺点,及正常人怎样健康使用,跟着尹正和我一起快乐减肥!!

为什么有的人那么容易发胖,而有的人却不易发胖,身材一直维持得很好呢?主要在于平时的一些生活习惯的差别. 如果你平时总爱吃油炸的.营养低的美食,喜欢吃糖分高的奶茶.巧克力,那么长期以往,身体热量过剩,无 ...

生活中,每个美美想有个苗条的身材,这样更美丽魅力,所以每天选择些低脂低碳低热量的食物吃,但结果不但没瘦,还长胖了! 碰到这种情况,是不是很无语!难瘦! 接下来,豆豆营养师帮大家8类你自以为是" ...

哈喽,我是蓝豆豆营养师,也是专业健康体重管理师. 减脂期,在大部分减脂小白眼里,几乎还停留在吃肉长肉,吃脂肪长肥肉的误区中,殊不知控制碳水的重要性. 今天就来和你们聊聊"低碳饮食减肥&quo ...

上班打工下班撸铁,对各类代餐如数家珍,已经成为都市人的日常.2020年的疫情为本就处于上升期的全民健身热再按下加速键,连带着让健身视频起家的Keep拿下F轮3.6亿美元融资. 自2015年2月 ...

每年美妆企业跑马圈地快速招商美博会都是为了圈钱为了招商圈钱美妆品牌商们绞尽脑汁或者投巨资参加展会,烧钱打广告最终成功招到商的不少但是辛辛苦苦招到的"人=商"! 品牌 ...

对于OPPO,有些不太了解的朋友可能会觉得,每次新机发布的时候都是能有多大排场就弄多大排场,但是说到技术的时候,OPPO就非常低调了.比如昨天,OPPO就悄悄宣布和瑞典音频科技公司 Dirac Res ...

坦白讲我曾是近140吨位的标准梨形身材,臀大腿粗,三个月前量臀围竟然有整整110cm,大腿围有63cm.甚至在地铁上,被好心人误认成孕妇要给我让座-- 喂!我只是胖,只是腿粗屁股大啊! 最终,经历了1 ...

前排说明本文所说的概念与中医的"活血化瘀"或"通阻除痹"无关,这两点针对的是中医理论中经络.气血的瘀阻和不畅,是有其理论和实践依据的.本文旨在揭露某些伪 ...

"我姑奶的侄媳的娘家嫂子49岁就得乳腺癌去世了.但是没隔几个月,她的妹妹体检又查出了肿瘤,癌症家族遗传,好恐怖!" "这个太可怕了,以后找对象得做三代直系健康调查啊!&q ...

大家都知道,"忽悠"一词是北方俗语,意为利用语言巧设陷阱,引人上勾叫人上当,来达到自己目的. 而在我国历史上,"忽悠"并不少见,中国古代历史上也曾经出现过载入史 ...

哼鸣哼鸣技巧是声乐训练技巧中的重要技巧,哼鸣又叫哼唱,也是声乐训练中的基本技巧一,一般用m.eng 或者文字"哼鸣"来表示. 哼鸣具有集中声音,寻找声音焦点,体会高位置,感受混 ...

中医减肥在治疗过程中,通过针灸.拔罐.按摩和中药等综合治疗,坚持中医减肥饮食三原则,从而对肥胖患者的神经和内分泌功能进行调整,达到减肥目的.1.控制饮食,低热量.低糖.低脂肪的"三低&quo ...

股票小马哥已关注 1:先搞明白自己要哪种收益?股票市场有三种收益,一是短周期交易的收益,二是中期趋势的收益,三是长期价值的收益!确定一种路线,然后去钻研!千万不要今天短期,明天中期,后天长期! 2: ...

这些减肥方法，都是大忽悠！