有胃病的人，能喝“酸奶”吗？提醒：要想养胃，常吃这4物或可以 / 四六文摘

大家都知道胃是储存和消化食物的器官,就像我们身体的后勤部队,为战士们提供好食物供给,战士们才能打好仗的道理一样,胃好才能充分消化吸收食物中的营养,为身体供能,支持身体正常运转. 可是现在人们总是先满足 ...

补钙,可以说是个老生常谈的养生话题了.为了避免钙缺乏,人们采用了多种方式:喝牛奶.吃钙片.晒太阳--但补着补着,有个问题也渐渐暴露出来: 明明钙片也吃了,促进钙吸收的维生素D也补了,怎么还有抽筋.牙齿 ...

近几年来患上高尿酸血症的人群越来越多,而且也越来越趋于年轻化,出现这个疾病除了与遗传有关以外,也与饮食有一定关系. 大部分人在患病之前都是大吃大喝,从来不忌口,吃海鲜,喝啤酒,这些饮食习惯无疑会增加体 ...

胃是人体消化道贮藏和消化食物的器官.在日常生活中,有些人由于长期饮用烈性酒.浓茶.咖啡.过量的辣椒调味品,以及摄入过咸.过酸及过粗糙的食物,反复刺激胃黏膜,这些不合理不规律的饮食习惯及暴饮暴食使胃黏膜 ...

甘油三酯其实就是我们平时所说的脂肪,血液里甘油三酯高,大多和日常饮食有关,由于摄入了过多的脂肪从而使得血脂升高.得了高血脂,就要注意少摄入高脂肪的食物,要学会忌口.而牛奶里因为含有约3.2%低脂肪,就 ...

现在患上甲状腺结节的人越来越多了,在你身边的5个人中,可能就有一个人是甲状腺结节患者.虽然甲状腺结节大多是良性的,恶变的可能性不高,但是不高,不代表就没有,如果听之任之,甲状腺不断增大,那么癌变的几率 ...

有读者给华子留言,说他在家附近的市场里,听一个卖蜂蜜的人说,蜂蜜中含有100多种营养成分,包括人体需要的糖.蛋白质.矿物质.氨基酸等物质,而且蜂蜜中含有的糖,人体可以直接吸收,有很好的滋补作用,非常适 ...

作为人体最大的内分泌腺,甲状腺素有"人体发动机"之称. 但有数据调查显示,甲状腺的患病率正飞速攀升,仅次于糖尿病,目前已经约有2.2亿人确诊,严重影响着人们的生活. 这天半夜,依依 ...

有胃病的人，能喝“酸奶”吗？提醒：要想养胃，常吃这4物或可以